Питание, или если я вдруг не успею поесть 😳

Если не всегда получается вовремя поесть, то старайтесь хотя бы больше пить воды, чая, жидкостей! Для лактации это важно!

никак не повлияет количество еды, но если вы от голода нервная и злая, то вот это может повлиять. но не сильно и не надолго)

Когда малышке было 8 месяцев, я не ела 5 дней (обстоятельства). Молока меньше не стало) На вашем сроке экспериментировать бы не советовала, но если не хочется, думаю, не страшно один прием пищи пропустить) А вот ежедневно и на постоянной основе не стоит опять-таки.

Когда вы сытая - организм расслабляется, стресс уходит (голод не грозит), и окситоцин, отвечающий за "изгнание" молока из груди вырабатывается лучше. Гормон любви и спокойствия. В стрессе все наоборот, окситоцин "блокируется", из-за чего молока будет хватать, но его отток из груди для ребенка может быть затруднен. Голод - всегда стресс.

Был у меня такой период в жизни когда я сутки могла не поесть... Не до еды было... Дочке тогда около полугода было... Но на ГВ мое вынужденное голодание никак не отразилось... И вообще тогда все "опытные" в ГВ бабки-няньки удивлялись, как я, в состоянии стресса, отсутствии аппетита, постоянно недосыпе умудряюсь кормить грудью и при этом у ребенка нормальные прибавки за месяц... а для меня все было просто - я просто знаю о механизме лактации.

Никак не повлияет, молоко не из желудка берётся. Только вы голодная будете.

Не повлияет. Мы в больнице лежали, я там ела раз в день ночью, похудела на 7 кг за 10 дней, с молоком ничего не случилось) Единственное когда покупаешь оно легче идет)

На количество молока не повлияет) только на вас- вы будете голодная))

Я так раз чуть в обморок не упала. На ночь не поела, легла немного голодной, всю ночь кормила. Утром проснулась с жутким голодом, встала и голова закружилась, ноги подкосились. Вот было бы круто если бы я реально упала, ударилась головой, потеряла сознание, а ребенок один бы так и лежал. С тех пор я тщательно слежу за тем чтобы вовремя есть.

Никак не повлияет)) И сколько за собой замечала ( вот казалось бы странность) , но от позитивных эмоций молоко прибывало))