Что покушать?

сало ешьте, оно жирное)))это шутка на самом деле))) ваше питание ни на колики ни на жирность не влияет)

Есть можно все. А жирность вы не измените никак. Нам от коликов хорошо помогал Бебикалм. 

перед каждым кормлением бебикалм, в промежутках плантекс по инструкции! и массаж!!!!!!!!!!! сама думала что массаж это ерунда но нашла тот который хорошо помогал газики отводить!если интересно я вам ссылку ан него скину!

Чтобы точно говорить, что конкретно этот продукт вызывает газы и высыпания — нужно как минимум 3 дня его кушать и смотреть. Если все 3 дня реакция одна и та же — тогда да...Грудное вскармливание и питание матери!

Жирность молока повысить невозможно. Но чтобы ребенок наедался, он должен добираться до заднего молока, которое начинает поступать примерно через 20 мин от начала кормления. Если у вас нормальные прибавки в весе, не переживайте ни за какую жирность :) пусть бабушки переживают, если хотят :)

Попробуйте боботик и в крайних случаях пользовались газоотводной трубкой.  

Это незрелости жкт. Я ставила газоотводку.

если колики, то с питанием они не связаны. кушайте все, диеты в принципе нет. а молоко ваше ок.4%, такое же, как у всех женщин на вашем сроке лактации.а чтобы наедалась кормите по требованию: хоть каждые двадцать минут

Жирность молока это как цвет глаз, цвет волос, индивидуально у каждой мамы и от питания не зависит. Так же как и колики не зависят от питания мамы. Я сидела на строжайшей диете а колики были все равно. Потом уже узнала что колики это физиология новорожденных.

молоко жирнее никак не сделать. Жирность зависит лишь от срока лактации. чем старше ребёнок, тем оно жирнее.Колики от диеты не зависят. Это возрастное, надо пережить.Единственное — не желательно первое время кушать продукты , влияющие на газы. Если будет реакция у вас — возможно, она будет и у малыша. Но взрослые не всегда замечают эту реакцию у себя.Ну и экзотику первое время лучше не есть. А так — питаться , чем привыкли. Диета при ГВ — кушать всё полезное, а вкусняхи и аллергичные продукты,в разумных пределах.Можно по немногу пробовать те продукты, которые считаете опасными, если аллергической сыпи не будет — продолжать в том же духе.У моего ребёнка аллергий не было, кушала с осторожностью первые пару месяцев, но тоже без строгих ограничений, потом уже не ограничивала совершенно.