обязательно ли есть?

А у меня сказывается(((((

незнаю у кого как,у меня очень сказывается,нам 3,5 а молока капли,хотя вначале лилось рекой,незнала куда девать,смотря какие супчики вы едите,если на бульоне,с кусочком хлебушка хотя бы,то нормально.пейте обязательно поливитамины для кормящих.как говорит Комаровский,витамины нужны не ребенку,а вам,ребенок высосит из организма нужное,а мы потом без волос и без молочка остаемся

Природа устроила так, что , если не есть сначала выпадут зубы, волосы, сломаются ногти, растрескается кожа, и только потом пропадёт молочко. Вообще всегда рационально питаться по аппетиту и пить по жажде. Особено пить, ибо молоко на 97% из воды.

отсутствие еды скажется не на молоке, а на Вашем организме. т.е. полноценное и достаточное питание нужно прежде всего маме, а молоко будет таким, какое нужно ребенку за счет Ваших резервов.

А я слышала, что надо есть, потому что если не есть, молоко то будет, но в  нем не будет витаминов никаких..Вот не знаю. Сама тоже иногда не хочу есть, лето же..

Ешьте по аппетиту, пейте по жажде.

Я иногда по два дня не ем, все хорошо)

Нет конечно,если вы будете прикладывать ребенка к груди достаточно,то молоко не пропадет:)Мамино питание сказывается где-то после стадии тяжелой дистрофии у мамы,до этого-ребенку хватает того,что мамин организим дает автоматически:)Состав крови человека-очень стабилен,иначе мы бы просто не существовали:)

ну внезапно-то оно вряд ли пропадет. Попробуйте, если будет уменьшаться заметите и примете меры. А вообще не должно - если много жидкости употребляете, все должно быть ок)

Не пропадет,даже если на хлебе и воде будете