Спортивный лагерь

Юль,почитай тут)это он нашего спортивного патриота писали список для тех кто едет на сборы http://vk.com/wall-11453893_717

Я прислушивалась к советам "опытных" мам и все складывала в сумку комплектами на каждый день - стопкой сворачивала носки, трусы, футболку, шорты или брюки. Так, во всяком случае, я знала, что он будет ходить в чистом белье. В поезд каждый брал свою еду, не кладите много, дети все равно угощают друг друга, делятся. Переодевались в поезде в шорты и футболку, на ноги - шлепки .

Тренер обычно дает список необходимого.

наш список (писала не я, а мамочка из родительского комитета.). Не знаю, насколько вам поможет))) учитывая, что у нас девочки, гимнастика и море. Может поможет мамам девочке, которые заглянут в эту тему) . Вы тоже разделите свой список на блоки - тренировка - оборудование и одежда, одежда для свободного времени, и личное. От меня рекомендация - влажная туалетная бумага, которую можно в туалет смывать, гель для санации рук. вот: 1.ДОКУМЕНТЫ Св-во о рождении 2.ДЛЯ ТРЕНИРОВОК 1) Предметы( мяч, булавы, скакалка, обруч, лента) 2) Рюкзак .....а) Наколенники .....б) Резинка .....в) Грузы .....г) Полотенце .....д) Теннисные мячики 3) Коврик гимнастический не надо!!!!!!!!!!!!!!!!!! 4) Спортивная одежда .....а) Шорты 2 шт. .....б) Майки 2 шт. .....в) Полупальцы 3 шт. .....г) Спортивный костюм .....д) Белые носки 5 пар. .....е) Кроссовки .....ж) Тапочки .....з) Футболка и шорты для бега- по желанию. В прошлом году многие бегали в том, в чём потом занимались в зале. 5). Флешка с музыкой ПОДПИСАННАЯ!!! 6) Платформа 3.ДЛЯ ПЛЯЖА а) Купальник 2 шт. б) Парео в) Пляжное полотенце г) Сланцы д) Крем от загара и после загара е) Нарукавники ж) Очки 4.ОДЕЖДА а) Босоножки б) Головной убор в) Одежда 4 комплекта( юбка+топик, шорты+топик, сарафан,......) г) Пижама д) Тапочки или шлёпки для отеля 5. ЛИЧНОЕ а) Зубн. паста+ щётка+ стаканчик б) Расчёска+ резинки+ шпильки в) Косметичка г) Ушные палочки д) Шампунь+ кондиционер е) Лекарства(антибиотик Аугментин, Нурофен в таблетках, для горла, для носа, от живота, пластыри, кому нужно согревающие и обезболивающие мази), всё в пакетик и подписать!!!!!!!! ж) Тетрадь+ фломастеры, ручки з) Книги, учебники, игры.

Доброе утро )) я как мама спортивных выездных детей рассказываю; Мой ездил ( куда только не ездил))))) Брали:форма ну там у Вас своя ( и сколько комплектов не знаю) В поезде переодевались в шорты и футболки . ( опять же по погоде треники ) Тренировочный костюм Ветровка Футболки Шорты Бутылку для воды( спортивная фляжка) Рубашку одну , джинсы тонкие ( трусы , носки, ) Плавки, большое полотенце , Одну толстовку с капюшоном. Предметы гигиены ( зубная паста, щётка , гель, шампунь) Шлепки , кроссовки, сандали по усмотрению вашему ) В поезд влажные салфетки Блокнот, ручка, Печеньки , конфеты. Кружка , желательно не бьющееся Маленький рюкзак или сумочка , для экскурсий ( деньги, вода, маленькая пачка влажн салфеток ) это для экскурсий . Вообще всегда должно быть собрание перед сборами ) Обязательно Мед. Страховка Полис Мед Свидет. о рожден Хороших сборов ))