Поиск
в БОДИФЛЕКС 13 лет

давайте знакомиться!

знакомимся

Привет девоньки! с БФ работаю с июня 2010 г. за первый мес ушло прилично около 10 см., потом занималась, но редко, 1-2 раза в неделю. Вот уже скоро мес будет стремлюсь не пропускать БФ, ну если только оч уважительная причина. Результатов пока не наблюдаю... НО терплю и делаю делаю.Нравится ощущение работы мышц.Вес по 100 -300гр. в неделю уходит, но опять таки терплю. Дружим?

12
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Привет.давайте дружить.я новенькая,хочу заняться.слышала очень много.поможете?
07.03.2011
Ответить
Привет! Давай дружить:-) чем помочь?
07.03.2011
Ответить
Хочу занятся бодифлексом,незнаю с чего начать
07.03.2011
Ответить
Нужно скачать занятия с Мариной Коплан и вперед! Занятий 8 штук. Все основывается на технике дыхания, как раз этот тренер и дает всю информацию. :-)
08.03.2011
Ответить
Хорошо спасибо.как будет возможность скачаю.
08.03.2011
Ответить
))) будут вопросы пиши.
09.03.2011
Ответить
Ок;-)
09.03.2011
Ответить
Извините может,я и не права,но при поиске видео обнаружила что Марина с фамилией Корпан,а не Коплан
20.02.2013
Ответить
А Вы по какому комплексу занимаетесь?
25.02.2011
Ответить
Марина Коплан, БФ. у меня ее 8 занятий, вот по ним родным и дышу:-)а вы?
25.02.2011
Ответить
Тоже по ним,но я всего лишь вторую неделю занимась,довольная как слон: сантиметры тают,чувствую себя намного лучше. И вообще, БФ-это сила!)
25.02.2011
Ответить
да, Сила!!! бум делать,делать, делать!
25.02.2011
Ответить
Привет всем! Всем привет)