Про сон
Двойняшки до 1 годаUpd: проблему решила с консультантом. Встаём в 7
Привет женщинам каторжного труда!
Девы, вопрос про сон.
Итак, меня одолели подъёмы в 5 утра на протяжении почти всех 8 месяцев.
С 5 месяцев мальчик на самостоятельном засыпании полностью
Режим у нас такой вб 3.40
Сны по 1.15 и бужу
В ночь около 19.30
Скорее, я пишу сюда не узнать , как с этим справится, тк ответ НИКАК, мне ясен.
Но хотя бы , когда это прошло у вас?
Анастасия
У меня не двойня пока, через полгода буду ваши посты перечитывать 😅
Но вот у сына был примерно такой же режим в возрасте ваших детей. То что я хотела застрелиться, это не сказать ничего. К 1,3 он стал спать аж до 6,30, потом к полуторугодам даже муж как то работу проспал, потому что наш ребенок спал аж до 8 часов 😳 но правда это длилось ровно неделю. Потом он перешел на один дневной сон и доброе утро в 5 часов. К 2 годам все же начали спать до 7 утра. А сегодня (ему 2 года и почти месяц) мы проснулись в 9.18!!!! У меня фитнес браслет офигел даже от такого 😂😂😂
Уложить позже не помогало никогда. Хоть в 7 вечера, хоть в 11, он все равно вставал в 5. При раннем укладывании хоть вечером было пару часов тишины и еденения.
Держитесь! Когда нибудь они начнут спать подольше.
13.11.2020
Ответить
Elly
У нас нет режима к моему стыду... Задача выжить - укладываю часов в 20-21, в зависимости во сколько проснулись днём последний раз. Я бы попробовала отодвинуть немного вечерний сон... У нас было всякое со сном - от лафы, то ппца
07.11.2020
Ответить
Аааааааа
Не знаю, как справится. Но прошло после 1.6.
Ложится тоже стали позже. сейчас подьем в районе 8 утра, дневной сон в промежутке 13 00-15.00. И на НС примерно в 21.30-22.00
06.11.2020
Ответить
Ольга Чармакадзе
Вот и у нас также. На мой вопрос кто чистить зубки либо бегут либо говорят нет. Значит спать ещё не готовы.
10.11.2020
Ответить
Ева
Не пойму что такое Вб..
Но мои спят с 21-22 до 08-09 утра с водой.
Подкормим в 05 смесью,,, до утра и до 08-09 утра спят.
04.11.2020
Ответить
Julie Kind
Могу посоветовать последний сон попробовать чуть сдвинуть на попозже и дать им поспать лишнего (не будить ещё минут 15). Тогда они позже заснут на ночь и есть шанс, что утром проспят дольше.
Сначала хотя бы на 10-15 минут двигать.
04.11.2020
Ответить
Julie Kind
Эх. Ну может ещё одно противоправное зверство придумать ... разбудить их с ночного сна через час. Дать потусоваться пару-тройку часов и спать. Но это надо быть морально готовым ко всему. Реакция может быть неприятная.
04.11.2020
Ответить
Julie Kind
«Нельзя», это слишком категорично, и только если ничего не надо корректировать)
И да, это зверство. Но иногда разово нужна и подобная терапия. Если прям вот ничего не помогает счастью в доме.
11.11.2020
Ответить
Бонни Драско
Мои тоже на сз оч давно уже...Нам помогло от таких ранних пробуждений изменение графика. Сколько снов в день итого получается? Три? По моим подсчетам три и это уже дофига. Можно увеличивать вб понемногу, особенно за счёт утренних часов. На край более позднее укладывание в ночь, но понимаю что не хотелось бы.
04.11.2020
Ответить
Лодочка
Давно 2 сна. Вб максимальное у нас. Надо двигать сны, но при таком подъёме сложно
04.11.2020
Ответить
Бонни Драско
Лодочка, как ты живешь ещё?
я бы сделала так: не будить с дневных снов, посмотреть что будет. А если в ночь чуть позже уйдут, то и утром позже встанут.
04.11.2020
Ответить
Лодочка
Честно, я не знаю, как выжила , потому что только 2 недели назад вышла из тяжелой депрессии. И все ещё боюсь ее возвращения....
Попробую со 2 сна не будить , чтобы тянуть ночь на попозже.
05.11.2020
Ответить
Бонни Драско
Лодочка, сочувствую, держись. Писала бы за поддержкой, многие это проходят, потому что двойня это не для слабонервных. Вы ещё на гв?
Вообще не буди со 2 сна, посмотри что будет, обычно они сами хотят себе график установить, он более физиологичный. А тебе что, нечем заняться если 2 часа поспят? Думаю найдёшь себе развлечение или отдых)
05.11.2020
Ответить
Лодочка
Я совсем забыла тогда про бб.
Сегодня не будила, посмотрим.
О, мне есть чем заняться в это время 😂. Я посплю
05.11.2020
Ответить
Маргарита
Возможно поможет более позднее укладывание в ночь, а может и ничего не поможет, потому что они так привыкли уже.
04.11.2020
Ответить
Странное чувство
У меня в 21 на ночь ложились, в 6 утра ели во сне, пока не проснулись и спали до 9.
04.11.2020
Ответить
Юля
Везучая однако )
Мои в 20-30 кушают и примерно засыпают в 21-10
Едят около 4.. дотянуть никак. Иногда даже раньше приходится ,если проснулись окончательно и орут ..и подъем тоже разный и в 7 бывает и раньше и позже к 8 и хз почему
04.11.2020
Ответить
Странное чувство
Потому что у меня с вечера ели в 22, я через час после укладывания во сне кормила.
04.11.2020
Ответить
Лодочка
Обучение быстро проходит , дети сразу понимают . Дольше они учились спать дневные сны по полтора часа , но тоже научились. А у слип эксперт брала самостоятельный курс
04.11.2020
Ответить
Юля
С дневнами снами задообалась по 40 минут ,если приглажу то до 1.5 утром..днём всколяске сами от 1 до 2. Если утром мало поспали
Белым шумом спасаюсь дома и ночью иногда
04.11.2020
Ответить
Juess
5,5 месяцев. Дневной сон 40 минут прям Мечта. 30 максимум, если повезёт.
Пока с сыном лежали в больнице, в отдельной палате, там спал днем по 2-3 часа 2 сна, в ночь в 20. 00 уходил, потом в 4 подъем, 1,5 часа гулял и спать до 8 утра. Дома полчаса максимум - и подъем.
Дочь, пока мы лежали в больнице с сыном, получила видимо стресс от моего двухнедельного отсутствия (это со слов невролога), спит тревожно, очень чутко, просыпается от каждого шороха. Днем укладываем её по часу, спит 20 минут всего. В ночной сон уходит быстро, через 20 минут подъем и плач. Что с ней делать 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️.
04.11.2020
Ответить
Juess
Ой, я купила ночник-проектор Фишер Прайс "Лесные друзья". Там и музыка, и звуки леса, моря, белый шум, звезды на потолок и двигающиеся зверушки. Я под него залипаю за 5 минут. А детям хоть бы хны.
05.11.2020
Ответить
Juess
Ооо, СЗ это моя мечта с их двух месяцев. Но дома никто и слышать про это не хочет. Ни муж, ни родители (мы пока у них поселились). Хотя я им объясняю, ну две недели и спать начнут. Вот сын без фитбола не мог уснуть вообще, ни днём, ни на ночь. В больницу попали, два вечера поорать и начал засыпать просто на руках, спать то хочется)) а дома они не давали от него отучать(((
А один в данном случае в поле не воин. Вот и мучаюсь. Они пальцем у виска крутят, когда я в 17.30 их буду если спят. Или буду, если спят больше 2 часов днем (спали вернее когда-то).
05.11.2020
Ответить
Лодочка
Там есть методика , когда с перегуливавший надо сидеть. Может это их устроит .. я просто не знаю, как без сз с двойней..
05.11.2020
Ответить
Маришка Иванова
Лодочка, подскажите, пожалуйста, у какого слип эксперта брали курс?
05.11.2020
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.