Принятие эмоций ребёнка

Здравствуйте, хотела поделиться с вами.

Писала я тут терапевтическую сказку, но вышла не сказка, а руководство для родителей по принятию эмоций своего ребёнка и возможные пути преодоления проблем.

Приятного прочтения 🤓

Жил-был мальчик по имени Миша и ему только исполнилось 5 лет. На День Рождение ему подарили много разных подарков. Особенно Мише приглянулись машинки и динозаврик.

Мальчик с удовольствием играл со своими новыми игрушками и даже взял их на прогулку. На площадке несколько ребят стали просить поиграть в его динозавра и машинки, но мальчик не захотел делиться и его из-за этого назвали жадным. Ему стало очень обидно и грустно, ведь он просто хотел самому поиграть, так как ему хочется. Обзывательство было очень грубым и Миша совсем расстроился и перестал играть. Тогда мама, видя всё это, сказала ему:

-сыночек, тебе грустно из-за того, что тебя назвали жадиной?

-ага..

-ты хотел поиграть с игрушками сам, ведь они твои?

-да, а ребята стали дразнить меня, а ведь я не жадина! Вчера например, я делился с ними шоколадкой.

-да, ты и вправду вчера повел себя очень здорово, разделил с ними свою любимую шоколадку! Но почему ты так легко это сделал?

- потому что съесть такую вкуснятину одному было скучно! К тому же у нас была до этого такая игра, где мы искали клад. А кладом я решил сделать свою шоколадку.

-а, понятно. Вчера у тебя было хорошее настроение для игр с друзьями. И сладости после этого делить было легко и просто. Так?

-да, а сегодня мне просто хотелось поиграть самому.

-это я понимаю. Но вот только место для этого ты выбрал не удачное.

-почему это?

-ну ты подумай, это ведь общая детская площадка, на которой тебя ждут друзья, чтобы вместе поиграть. Здесь сложно быть одному, все время кто-то есть. Вполне ожидаемо, что ребята заинтересовались тобой и новыми игрушками.

Но знаешь что, мой дорогой сынок, это очень здорово, что у тебя бывает разное настроение. Понятно, что иногда ты хочешь побыть один, а другой раз поиграть вместе с друзьями. Испытывать разные эмоции нормально. Очень хорошо, что ты понимаешь и осознаешь свои желания. Открою тебе секрет - не каждый взрослый может это сделать и терпит разные неудобства из-за этого.

После этих слов Мишка воодушевился и даже был собой горд.

-я всё понял мама. Но что мне делать, чтобы ребята больше не дразнили меня?

-А давай мы придумаем план, чтобы было хорошо и тебе, и твои товарищи не обижались и не злились на тебя.

Миша обожал придумывать разные планы и предлагать свои идеи. Мама взяла блокнот с ручкой и приготовилась записывать.

Миша придумал 3 правила на случай, если ему захочется поиграть одному:

1. Я могу например не идти на площадку, а отправиться с мамой в парк.

2. Еще я могу не выходить гулять, пока не захочу с кем-то поиграть

3.а ещё, я мог бы выйти все же на площадку, но без новых игрушек, чтобы не смущать рябят.

Его мама предложила добавить еще пару правил:

4. Можно сказать ребятам подождать несколько минут, пока ты один поиграешь со своими игрушками, а затем поиграть вместе.

5. Или можно показать другим детям, как бы ты хотел, чтобы они играли твоими игрушками. Тогда тебе будет спокойнее, потому что они будут играть правильно и под твоим присмотром.

И вот, после того, как Миша вместе с мамой придумали и записали эти правила,ему и правда стало лучше. Оказалось, что у него есть много различных вариантов и во всех случаях он сам устанавливает порядок, сам выбирает как ему быть и что делать, когда у него то или иное настроение.

А еще оказалась, что из любой проблемы можно найти выход, да не один.

И жили они долго и счастливо, с соблюдением личных границ и с уважением чувств друг друга. 😁

Я буду очень рада, если вы зайдёте ко мне на канал Записки психолога

Там я немного пишу о насущных проблемах взрослых и их детей. Заходите в гости!