Объемы порций в Год

Завтрак каша на пару 250 гр Обед из банок мясо 100 гр + овощи 100 гр + 2 р в неделю желток Полдник фрукты 200 гр из банок или овощи/фрукты 100 и 100 Ужин каша 250 гр В перерывах даю грудь 5-7 раз в день и ночью, весим маловато, но у нас есть в кого Кисломолочку не можем пока нормально ввести, высыпает, нам 1,2 мес

1200 мл в сутки, разделенные на количество кормлений. Из них белка 14-15 г. Фрукты 100-150 г.

Мы не особо едоки, мой ребенок ест так (и то не всегда доедает): - завтрак перед гулянкой каша на молоке пополам с водой 200 г; - творог после гулянки перед сном 70 г Агуша или Тёма + иногда фрукты 100 г, но чаще всего отказ, не любит из банок; - ГВ на сон; - ужин мясо Тёма 80 г или мной сваренное 60 г + овощи 140 г. Перекусы практически не даю. Иногда бывает даю кусок яблока или банан и немножко из своей тарелки, если просит.

мясо не считю, просто кладу когда варю суп. Творога 70-100гр. Каши, супы, овощи три раза в день по 300гр, всегда что-то разное даю. В течении дня фрукты, печеньки, соки.

Никогда не считала порции, а к году уже общий стол во всю был.

В сутки 1200 гр. Из них творог 70, овощи и каша по 200. Фрукты 100.

Знаю, что около 1 кг съедать должен, мяса и творога до 100 гр можно, фруктов столько же.