Запивать нада?

Подскажите пожалуйста, нужно ли малышу в 6 месяцев запивать после еды. В обед кушаем мяско с овощами и пьем сок, а вот с утра кашу с фруктовым пюре и в полдник творожок с кашкой и чем запивать? И посколько? А как вы делаете?