Помогите разобраться с меню
РЕЖИМ питания малышаНам 10,5 мес. Итак у нас 5 разовое кормление с перерывом в 4 часа.
6.00 смесь 160гр
10.00 каша 200гр (варю сама) +смесь 40гр
14.00 овощи+мясо 200-220гр (или супчик) + смесь 40-60гр
16.00 творожок (или йогурт)+фрукты 150гр
18.00 каша 200гр(варю сама)+смесь 40гр либо только смесь 200гр
22.00 смесь с кашей из коробки (жидкая) 200гр
Получается каша 3 раза в день! Это многовато думаю. Хотя лишним весом не страдаем, наоборот недобор. Может чем заменить кашу в 18.00? Воду не пьет, чаи, компоты тоже. Кефир не пьем, но смесь у нас кисломолочная (другую не ест).
YYCHER
нам, как вам.
1 раз творожок Агуша
2 - каша из коробки напр гречка
3 - супец
4 - мясо овощи (рыба овощи)
5 - или каша второй раз из коробки, напр овес, кукуруза и проч. или печенье растворен. в молоке коровы или сливки с чем нибудь из "банки"
а еще перекусываем фруктовыми и овощными банками, а еще сия, сия, сися )))))))))))))
15.04.2011
Ответить
Оля
как-то каши у Вас многовато получается. В этом возрасте 2 раза норма. А вы в 6 и 10 вечера даете кашу - много.Уберите питание в 16-00 - перенесите его на 18-00 этого будет вполне достаточоо творог + пюре можно еще туже смесь датьНу и на ночь в 22-00 каша на смеси.
15.04.2011
Ответить
Юля
у вас получается 6-ти разовое питание. Я бы то, что едите в 16, дала в 18. А раз недобор веса есть, то каша 2 раза будет нормально.
15.04.2011
Ответить
Маришина мама
у вас получается перепыв 2 часа в 14, 16 и 18 . Перенесите то, что в 16 на 18 и будет каша только 2 раза
15.04.2011
Ответить