Мой личный опыт. Как это было. Прикорм - педприкорм - общий стол.
Мой опыт введения прикормаЕще 6-7 месяцев назад я выпучив глаза трясущимися руками перебирала закладки избранного, который начала собирать еще во время беременности, пытаясь в сотый раз понять, как, когда, чем и сколько? А теперь я вам скажу честно и откровенно - проблема ЯЙЦА ВЫЕДЕННОГО НЕ СТОИТ! Возможно моя история поможет сохранить много нервов мамам и деткам на ГВ.
Грудное вскармливание мне далось не очень просто, в самом начале была возможность по совету доброго врача все бросить и тихо-мирно кормить ребенка из бутылочки смесью. Но мастопатия в анамнезе и личные убеждения не дали перевести моего ребенка на искусственное или даже смешанное вскармливание. Я очень благодарна всевышнему, что моего молока хватало, хватает и надесь будет хватать и дальше!
Итак, был у меня изначально пунктик - прикормы начинаем не раньше 6 мес. То есть в 5 мес и 30 дней - ни в коем случае, а после 6 - это понятие растяжимое. А как же пищевой интерес? Когда ребенок провожает взглядом мамину еду? А как же когда он тянется к тарелке? Ну и пусть ему всего 4-5 мес, он же угаснет!!! Срочно ребенку пюрешку из банки, СРОЧНО!!! Бред все это. Никто еще с сиськой в зубах в школу не ходил.
А как же то, что ребеночку не хватает молочка уже, как же он будет расти???? Он раньше набирал по 1 кг в месяц, а теперь по 300 гр!!! Караул!!! И это бред. Если молока до этого хватало для того что бы расти, то и 4-5-6-7 и даже 8 месяцев, если не случилось проблем с грудью, будет хватать.
Мне, как наверно и любой маме, нетерпелось посмотреть, как это, что мой ребенок ест не меня??? забава такая, знаете ли ))) сродни первому купанию, первой прогулке и т.д. И вот я дожидаюсь 6 месяцев, перечитав кучу информации принимаю решение, что есть мы будем сначала гречку, я круто обламываюсь. У ребенка лезут зубы. Все 4 верхних. Капризы, истерики, разбухшие десны.. Плюс дым корамыслом в москве, плюс жара 45 в тени в течении 1,5 месяцев. И тут я понимаю, что я не враг своему ребенку ( а некоторые в это время бегом бежали еще и прививки делать детям...), не время для стресса.
А еще перед глазами у меня стоял образ одной моей знакомой, которая жаловалась что дочь ( 2,5 года) непереставая болеет, что ее СТРАШНО сыпало на все подряд. Она ее кормила с 4 месяцев соком - "Как что не дам, так всю обсыпет, я помню тогда рыдала, что же это у меня ребенок никогда есть нормально не начнет, караул!!! Ну месяцев в 7 она начала более-менее есть, я ее грудью бросила кормить в 8 месяцев, во как долго прокормила!" Брр... Ноу коментс.. Я только спросила, а почему в 4 месяца, а не позже? Ответ меня убил - ну ведь на пачке так написано!
В результате первый раз кашу я дала почти в 7 месяцев.
Я помолола в кофемолке гречку, сварила на воде, сильно разбавила своим молоком и дала с ложечки. Такой смеси чувств - отвращения, удивления, мольбы, ужаса я еще никогда не видела у своего ребенка. Прибавим рвотные рефлексы, которые венчались успехом.... Но я не отступала от намеченной цели - на следующий день я повторила эксперемент и через день, и через два. Результат был одинаковый, какую бы консистенцию грудное молоко - каша я не делала, ребенок есть ЭТО не хотел. Помятуя, что хотя бы недели две надо предлагать сначала лишь один продукт я не знала что делать.
И вот сварив гречки себе я вдруг решила дать ему пару зерен. И он их с радостью проглотил! Естественно назавтра я нашла их непереваренными в подгузнике, но ребенка не рвало! не болел животик, не было неприятных ощущений, кроме интереса. В результате я мяла толкушкой вареную гречку и кормила так ребенка. С рисом было то же самое, он хотел есть исключительно рисинки целиком, а не пить кашу. Что бы рис лучше проходил я отважилась добавить в него тертое яблочко ( рис доводим до готовности, добавляем натертое яблоко, мешаем, закрываем крышкой, даем постоять минут 10 без огня).
в целом, конечно ребенок ел очень плохо, в лучшем случае ложку, ну две. но я не настаивала. Мы попробовали вареные в пароварке кабачки, цветную капусту, морковь. Периодически были незначительные высыпания, но я так как пошла в разнос, не стала следить что именно и сколько мы сьели. Я делала для себя порцию цветной капусты, без соли, и отдавала ребенку часть из своей тарелки, например. Через какое-то время я поняла, что это и есть педприкорм. Я не делилась с ребенком шоколадкой или пиццей, но я стала понемного давать попробовать все, что ему не повредит - свой суп, макароны, фрукты и т.д. Даже арбуз ))))
Отдельно скажу о кусках. Я с 7,5 месяцев давала в руку огурец, яблоко, сыр. Больше всего он любил огурцы.
Восьмимесячье мы отметили бурно - за день до 8 мес, он сам впервые сел, в 8 мес - бодро пополз, в 8 мес и 1 день - сам встал. Весь восьмой месяц провели бодро - ползая, вставая, цепляясь. При том что ел он мало что, не больше 4-5 чайных ложе все вместе пищи в день. В результате ровно в 9 мес, я обнружила ( о ужас!!!!) ребенок похудел на 100 гр за месяц! И тут у меня началась паника. Он не ест, ему мало молока, его надо кормить!! Я ринулась не только с новой силой наготавливать на нас вдвоих вкусную и полезную пищу,но и старалась раз 5-6 в день ребенка чем-то накормить. В результате к 10 мес он уже довольно активно начал есть. Я ввела помимо каш и вареных овощей, наконец, творог и кефир. Расширился и круг педприкорма - я стала давать и печенья, и зеленого чаю из моей кружки попить. Консистенция - разминала вилкой. Не в пюре, кусочки были. Грыз сушки, именно грыз - куски откусывал.
Ребенок начал бодро кушать и молочка у меня стало заметно меньше.. Он отказывался от дневных прикладываний, уползал от меня, капризничал у груди. Но вес стал понемножку расти, +200гр за месяц, уже хорошо.
Потом у нас приключилась розеолла.( Это когда ребенок посреди ночи просыпается вдруг огняный, с температуров 39, и эта температура без каких либо других симптомов держится 5-6 дней, а потом вдруг резко спадает неожиданно и по всему телу появляется сыпь, которая через неделю проходит без следа). Так вот на время болезни ребенок перестал есть. Но стал как насос сосать грудь, рассосав меня снова до мокрых футболок и пробуждений в луже. Так что мамы, которые убиваются, что стало мало молока. Это не его стало мало, а ребенку оно уже не так нужно. Это не ваша вина, это просто кроха растет. Если будет нужно - ребенок возьмет столько, сколько надо!!!
После болезни, в 11 мес, я решила, а не хай!!!! и ввела геркулес на молоке. Ах, как мы любим кашу!!! Он сьедает ее огромную чашку, грамм 200. В меня столько не влезает, мне и от половины тяжело в желудке, но растущему организму вынь да положь!
Сейчас я даю ребенку почи все, что ем сама. Я не даю то , что считаю вредным - а именно : под запретом ВСЕ сладкое, хотя откусить бутерброд с вареньем или попробовать пряник иногда даю, но сладкие творожки, кефирчики, компоты, кашу с сахаром и т.д - нет, я не даю копченое, жареное, острое, фаст фуд, мороженое. Все остальное - вареное, печеное, я даю. Наш рацион - каша на завтрак, вареные овощи - картошка, морковь, свекла, капуста, цветная капуста, стручковая фасоль, кабачки, тыква, сельдирей, зелень. почесать десна мы очень любим об сырой сельдирей. фрукты - яблоки, груша, банан. мясо очень ограниченно. молочку - очень любит творожок, делаю творог из кефира.
Если я делаю семье тушеные овощи, супы, уже даже на бульоне - то едим все вместе. Я легко могу дать попробовать ребенку блины, пельмени, омлет, суши(самодельные без рыбы). Мы часто ездим по москве на машине по делам. Я не стыжусь того, что могу купить крошку-картошку и накормить ребенка этим фаст фудом ( без наполнитея конечно...), перекусываем в дороге бананом.
И еще немного о том, как он ест. Конечно бывают вундеркинды, которые по словам родителей в год едят с ножом и вилкой, мой не может пока сам донести до рта. Его надо кормить. Сначала начинает бойко открывать рот, а к середине еды - теряет интерес. Я знаю, что тут надо дать ему в руку ложку-вилку. Он с радостью начинает ковырять ею в тарелке, особый восторг - засовывать мне ее в рот. При этом если он есть не хочет - свободен, у нас не голодное время. Насильно ничем не кормлю.
И особая моя гордость. Мой сын НИКОГДА не лезет в тарелку рукой. Да, он может минут 10 голодный безпомощно мясить в тарелке картошку, брылять ее на стол, и уже со стола поднимать рукой кусочки и тащить в рот, но из тарелки рукой - фиии )) мы не так воспитанны ))))
Так что еще раз повторю, не важно, с чего вы начали прикармливать ребенка, не важно, сколько и чего вы даете. Опирайтесь на свой здравый смысл и на самочувствие ребенка, через 3-4 месяца, вам будет все равно, по 1/6 или 1/8 надо давать желток ))) Но нормы, конечно знать надо, например в день ребенку до года нельзя больше 40 гр творога, или 100 гр через день. После года - 100 гр в день, не больше. И т.д.
Смелее, мамы ) Все получится )))