Ротационный принцип введения прикорма
Питание ребенка с аллергиейЕсли есть успешно применившие мамочки - отзовитесь! Есть вопросы.
Или, может, кто то владеет информацией, где можно о нем более подробно почитать? Поисковики выдают ссылки на какую то рваную информацию в жж и на форумах.
Спасибо!
Инна
Присоединяюсь к предыдущему сообщению..Старшую до 3х лет именно ротационно кормила, сыпало на всё... так расширили существенно рацион...
06.12.2015
Ответить
Ксения
Ребенок сидит на рационном питании. Коротко ротация бывает по биологическим семействам (например семейство пасленновых картофель, помидоры и т.д по семействам тут инфа http://www.lvrach.ru/2006/04/4533713/). Для кормящей мамы и ввода прикорма ротационная диета предполагает включение в рацион дня только одного вида продуктов - 1 вид крупы, 1 вид овоща, 1 вид мяса, 1 вид фруктов и т.д. При этом повтор какого-либо продукта рекомендуется делать только через 4 дня. Примерно выглядит так 1й день - кукурузная каша, индейка, цветная капуста, , яблоко 2й день - гречка, конина, брокколи, груша 3й день - перловка, кролик, брюссельская капуста, слива 4й день - овсянка, баранина, кабачок, киви 5й день - можно повторять - кукурузная каша, индейка, цветная капуста, , яблоко - или что-то что вы не ели в предыдущие 3 дня!
Диета актуальна при IgG при пищевой непереносимости, у моего ребенка (IgE и IgG) некоторые титры зашкаливают и врач посоветовал не смотря на всё расширять рацион пробовать и записывать. В поиске помотрите много постов о ротационной диете.
02.12.2015
Ответить
Надежда
Спасибо, что откликнулись! В поиске выдает больше про диету для мам, а меня прикорм интересует. Мы на ИВ. Прочитала статью, посмотрела перечень аллергенных продуктов и офигела. Там указано почти все!!! Проще, кажется, было указать, что не аллергенно... Подскажите, пожалуйста. Я не поняла следующие моменты: 1. Допустим, я ввожу 4 продукта. Довела их до нормального объема. Что дальше? Как вводить новые? 2. Если на какой то продукт возникла аллергическая реакция, я его отменяю. И в этот день у меня "дыра"получается, или я на следующий момент, когда должен быть его прием, просто пытаюсь ввести какой то новый продукт?
02.12.2015
Ответить
Ксения
В статье наверно имелось ввиду что на любой продукт может быть реакция, там указали пищевые семейства (одинаковый белок). Я ввожу дальше, также ротационно, например сегодня из 4 продуктов + новый компот из белой смородины, дам совсем чуть-чуть, то есть 2 фрукта(то есть тот что ввела и немного нового) или 2 крупы в один день (гречка + овсянка в супе) + 2 белка животного происхождения тут посложнее (индейка + конина). Все индивидуально, нам так врач посоветовал. Когда расширите будет выбор (начинайте вводить только продукты с низкой аллергенностью, тут в сообществе есть таблица). Если повторная реакция сильная на продукт убрать.
02.12.2015
Ответить