Профилактика и лечение с помощью асан.
Йога и здоровьеВ этом разделе могут обсуждаться техники для преодоления различных заболеваний. Если вас интересует конкретные болезни, оставляйте комментарий с названием. Я буду искать и выкладывать. Не стесняемся))
Яркая
Йога, как поддерживающая гимнастика, да! Она поможет справиться с последствиями побочных эффектов от лечения, придаст сил для борьбы с тяжелым недугом. Прошу вас найти хорошоего учителя и заниматься, заниматься, заниматься!
15.10.2013
Ответить
Яркая
Это острый процесс, требующий немедленного лечения антибиотиками. В реабилитационный период можно делать несложные перевернутые асаны, кот. не перенапрягают брюшной пресс. И это только в случае длительных предшествующих практик. Если вы новичок, то прекратить следует все упражнения.
07.09.2013
Ответить
Влада В
Очень интересуют небольшие по времени связки, минут по 15, чтобы можно было заниматься несколько раз в день. Например, асаны стоя, сидя и лежа. Очень интересует подборка для шеи и плеч при остеохондрозе.
28.03.2013
Ответить
