ГВ+солярий+ новопассит
Питание кормящей мамыЧестно говоря,не знала куда опубликовать эту тему..решила вот сюда..не судите строго
Итак, ляле моей чуть меньше месяца, я ничего не успеваю и за собой не слежу, а после родов появились растяжки на бедрах,депрессия и хочется тоже по -человечески расслабиться, не забыть что я тоже человек!
Думаю походить в солярий для красоты тела и пью иногда новопассит от нервов,ибо ляля моя беспокойна и часто я не справляюсь (плачу,устаю,руки опускаются)
Прочла что и то,и то вредно при ГВ - молока у меня ооооч мало (20 мл нацеживаю),но все равно прикладываю свою крикливую лялю + кормлю фрисовомом
Поделитесь опытом про солярий и новопассит,если опыт такой есть. Сильно вредит или иногда можно???
Леля
вам через недельку месяц будет? тогда 30 минут нормально, даже больше можно! смотрите по ребенку, сколько выдерживать будет. Я так опытным путем выяснила, что полтора часа мы спокойно гулять можем, потом есть хотим. Смотрите погоду еще у вас. Мы до -15 гуляем.
07.03.2014
Ответить
Мария
да, на след неделе месяц нам)тоесть гулять пока не закричит?в мск + погоа сейчас,но я по -зимнему одену лялю
07.03.2014
Ответить
Леля
гуляйте пока недалеко от дома, чтоб быстро добежать, если дочка решит покушать)) а потом когда поймешь, сколько времени она терпит, сможете подальше уходить.Не кутай только сильно малышку, не дай бог вспотеет. Тем более плюс у вас)
07.03.2014
Ответить
Мария
молодцы! а у мены чувство вины перед дочерью что мы на СВ (но ИВ больше!)и я оч переживаю
07.03.2014
Ответить
Леля
мы тоже только вторую недельку как с СВ на ГВ перешли. Тоже до этого очень переживала, что я недомать какая-то...) поговорите с девочками из сообщества Искусственное вскармливание, там много с такой же проблемой.
08.03.2014
Ответить
Акулина
Солярий провоцирует рак кожи! а еще грудь в таком уязвимом гормональном состоянии.Вы не задумывались почему в Европе нет такого бума соляриев как унас? хочется красиво загорело выглядеть-автозагар вам в помощь их тааакой бешеный выборЙ
06.03.2014
Ответить
akvitty
Я очень люблю солярий. Но сейчас его временно отменила все-таки. Думаю, ребенку он ничем не навредит. А вот грудь сейчас в уязвимом положении, нагрузка на нее, в том числе гормональная. Солярий + ГВ - может стать онкофактором. Ну его нафиг, еще успею назагораться после ГВ))
04.03.2014
Ответить
Мария
у меня оч мало молока,планирую хотя бы капельки свои дотянуть до 3-х месяцев ребенку.а как потом прекратить ГВ??? как сделать чтобы молока больше не было?
04.03.2014
Ответить
akvitty
Без представления)) Мы еще на ГВ, когда буду отлучать - еще не знаю. Точно после года, там посмотрим)) Здесь много людей про отлучение спрашивают, почитайте комментарии - может, найдете что-то путное! А у меня опыта пока нет))
04.03.2014
Ответить
Мария
а разрешите вопросик)) а вы себе позволяете алкоголь иногда? почему спрашиваю-потому что хочу расслабиться и выпить бокал вина или чего покрепче..хотелось бы без последствий для ГВ
04.03.2014
Ответить
akvitty
Пусть меня закидают тапками, но ДА. Я позволяю себе бокал вина или легкого пива. Крепкий алкоголь не пью - просто не люблю. Ничего от такого количества не будет, достаточно почитать факты о количестве алкоголя, которое попадает в грудное молоко. Я знаю, что многие мамы придерживаются диет, избегают даже малых доз алкоголя во время ГВ. Но у меня все несколько проще, и я этого не стесняюсь)) Но и не агитирую на свой образ жизни ни в коем случае!
04.03.2014
Ответить
Мария Счастливая Мама
вы не чувствуете противоречия в своих вопросах? вы пишите что у вас маломолока, дотянуть бы до 3х мес, и тут же спрашиваете, как убрать молоко и как его уменьшить?Если у вас прекратится ГВ по причине "маломолока" вам не надо будет думать как его уменьшить. логично, да?а вы вообще кормить сколько бы хотели?по сабжу - солярий вредно при гв. найдите себе другой способ расслабленияа вообще родовая депрессия бывает у тех кто как раз таки мало с ребенком время проводит, потому что природой задумано чтоб мама 24 часа с младенчиком была, вот ваша природа и протестует против ваших "логических" действий. наберите себе книдек хороших, устраивайтесь с ними и ребеночком поудобнее на диване и кормите, читайте, спите, отдыхайте вобщем. и тогда без новопасситов обойдетесь
04.03.2014
Ответить
СветикСемицветик
А почему чтобы почувствовать себя человеком выбран именно солярий? А spa-процедуры, а массаж? ИМХО я бы отдала предпочтению массажу, а вместо солярия поехала бы на море с лялей. Морской влажный воздух и ласковое солнышко одинаково полезны и для вас и для ляли. =)
04.03.2014
Ответить
СветикСемицветик
Есть люди которые путешествуют с таким малышами. Я конечно не входила в их число =) я раньше тоже боялась и причем всего и сразу, однако когда мы летали с моей дочерью на море, когда ей было 1,4 в самолете малышни было куча. С такими маленькими конечно лучше путешествовать с мая по сентябрь, "мягче" (если вообще можно так выразится) будут переносить смену климата. С маленькими чем лучше, что еда всегда с собой ;-) ну это если вы на ГВ. И реально на море спят спокойнее. Не знаю чем это объясняется может свежим бризом?! И даже сейчас немного переосмыслив я бы рванула на море даже с таким карапузом =) Но это я... Есть форум путешественников с карапузами, вот именно отзывы меня с подвигли на эти путешествия.
04.03.2014
Ответить
Aisling
Цитирую интернеты:• кормящим мамам нужно закрывать грудь от ультрафиолетового излучения, поскольку в период лактации эта область особенно чувствительна и уязвима.• Во время лактации в организме женщины усиливаются все регенераторные (восстановительные) процессы, соответственно, если будете "подставлять" под лучи солярия свои родинки и родимые пятна, велика вероятность их увеличения в размерах.• Ультрафиолетовое излучение может оказывать негативное влияние на рост делящихся клеток, поэтому возникает риск развития рака молочных желез.• Обязательно используйте защитный крем с высокой степенью защиты от солнца (не менее 15).• Начинайте с самого минимального времени, слушайте свои ощущения!
04.03.2014
Ответить
Мария
ничего нельзя(!хочу выпить алкоголь крепкий чтобы успокоиться, ибо ничего не помогает мне расслабиться! но тоже нельзя! у меня уже глаз дергается....
04.03.2014
Ответить
Aisling
Держитесь, это скоро пойдёт на убыль. Три недели - самое пискливое время, колики бушуют. Мой младшенький тоже поёт и пляшет, сиськи отваливаются уже)
04.03.2014
Ответить
СветикСемицветик
Странная у вас раслабуха =D Выпить и солярий, ну что ж выбор каждого =)Мне первый месяц медом казался, а потом началось... Суровая правда жизни - Чем старше ребёнок, тем с ним веселее =DНу, если уж так сильно хочется - выпейте, а молоко сцедите и ребёнка смесью покормите. У меня подруга вино красное пила, для лучшего засыпания ребёнка. А я трезвенник язвенник со стажем поэтому мой рецепт релакса - это море.
05.03.2014
Ответить
Мария
да,вот такая суровая правда жизни..ибо не знаю как себя взять в руки... алкоголь 2 года назад пила в посл рази да-неделю к груди после алкоголя не прикладывать?а вино разве красное разрешено?)
05.03.2014
Ответить
СветикСемицветик
Почему? На следующие сутки можно предложить грудь, можно даже раньше.На бутылках стоит значок что запрещено, но моей подруге было пофигу, у неё один аргумент был, ребёнок спит крепче. Но это и ёжу понятно почему крепче ребёнок спит от такого молочка =) Для меня это было мягко сказать шоком. =) Но каждый выбирает свою "правду". Я алкоголь не употребляю с 2010 года, добровольно. Слишком пагубное влияние, да и не вкусно =) А расслабится я по другому могу. У вас бабушки/дедушки то есть?
05.03.2014
Ответить
Мария
дак в том то и дело что я и муж в мск живем, все родственники живут в др городах(( помочь некому( говорят вроде неделю после алко нельзя прикладывать
05.03.2014
Ответить
СветикСемицветик
Жаль, конечно =( Без посторонней помощи тяжелее. Ну крепитесь, скоро этот период пройдет и начнутся другие инетересности. Один совет могу дать - наслаждайтесь каждой минуткой, каждый мигом, он не повторим, потом ещё скучать будите потому времени когда она была у вас маленькая и все проблемы сводились к - подмыть попку, покормить и спать уложить =)Я себя тоже вспоминаю как я билась головой об стену и не знала что делать с орущим ребёнком, а сейчас думаю ну вот блин дура я =) А по поводу спиртного, ну как трезвенник язвенник категорически не советую употреблять спиртное при ГВ. Тем более у вас девочка, алкоголь пагубно влияет на половые клетки, а у девочек половые клетки даются с рождения и никогда больше не приобретаются заново как у мальчиков. Т.е. то что плод-девочка получила "в наследство" со временем теряется и никогда больше не восстанавливается. Если вы неделю не будите прикладывать у вас молоко перегорит, т.е. ваше ГВ будет под большим вопросом. Конечно пить или не пить только вам решить, но на одной чаще весом не только ваше здоровье и релакс, но и здоровье ребёнка. Не важно в каком количестве употребите алкоголь, оно будет присутствовать в молоке до тех пор пока не выведется из организма. За скорость выведения токсичных и вредных веществ отвечает ваш метаболизм. Если он у вас ускоренный, то выведется всё быстро, в течение суток.
06.03.2014
Ответить
Леля
у всех мамочек детки кряхтят,пукают,плачут! это естественные процессы,нужно проще к ним относиться)) потом скучать будете.
06.03.2014
Ответить
Леля
может,вам к психотерапевту? у вас послеродовая депрессия,солярием и алкоголем тут не справиться,я уж не говорю об их вреде при гв.
06.03.2014
Ответить
Kristina
У меня много кто при гв в солярий ходил,все нормально,главное не перегибать....Мы тоже на гв,вот подумываю абонемент взять на 40 минут,уж очень не хочется летом бледной в растяжках быть
04.03.2014
Ответить