Великий Пост - что он значит для вас?

Вторую неделю идет Великий пост. Для православных верующих важное и сложное время. Я всегда воспринимала его как нечто сложное, как экзамен веры или прихоть Бога... Но я не считаю себя верующей, поэтому соблюдала пост всего лишь 2 раза в жизни. И один раз - в прошлом году.

Ощущения от вегетарианской пищи были наиприятнейшими - бодрость, активность, хорошее настроение постоянно (этому еще и способствует время года - обожаю весну!), еще и высыпалась за меньшее количество часов! 

 Кстати, многие постящиеся мне потом подтвердили эти выводы.

Переделала тогда множество разных дел, жаль, что не удержалась и опять начала есть мясо после Пасхи.

В этом году, увы, не получилось начать с первых дней - мы уезжали, а капризничать в гостях считаю неприличным, поэтому ела обычную скоромную пищу.

Но вот почти неделю начала питаться постно. А с завтрашнего дня начинаю питаться не только постно, но и "очищающе". За основу своего питания возьму диету clean американского доктора Алехандро Юнгера.

Сегодня заглянула на пару кулинарных сайтов с постными рецептами - чуть слюнями не захлебнулась! Сколько там всего вкусного!!!

Для подтверждения моих слов поглядите какие блюда предлагались к постному столу еще в начале прошлого века!

"Зачем скоромное, которое губит душу, если и без того все вкусно? Будут варить компот, делать картофельные котлеты с черносливом и шепталой, горох, маковый хлеб с красивыми завитушками из сахарного мака, розовые баранки, “кресты” на Крестопоклонной... мороженая клюква с сахаром, заливные орехи, засахаренный миндаль, горох моченый, бублики и сайки, изюм кувшинный, пастила рябиновая, постный сахар – лимонный, малиновый, с апельсинчиками внутри, халва... А жареная гречневая каша с луком, запить кваском! А постные пирожки с груздями, а гречневые блины с луком по субботам... а кутья с мармеладом в первую субботу, какое-то “коливо”! А миндальное молоко с белым киселем, а киселек клюквенный с ванилью, а...великая кулебяка на Благовещение, с вязигой, с осетринкой! А калья, необыкновенная калья, с кусочками голубой икры, с маринованными огурчиками... а моченые яблоки по воскресеньям, а талая, сладкая-сладкая “рязань”... а “грешники”, с конопляным маслом, с хрустящей корочкой, с теплою пустотой внутри!.. "
Отрывок из моей любимой книги И.С.Шмелева "Лето господне"

В этом году хочу сделать время великого Поста не только временем очищения тела, но и очищения души.
Тут мне в помощь медитация - для успокоения неугомонного ума.
Аффирмации - для замены всех вредоносных мыслей на чистые и благие.
Застарелые обиды, вредные привычки, навязчивые мысли, завистливые порывы и гордыня - хочу избавить свою душу и голову от всего этого мусора!
Учусь жить в моменте "Здесь и Сейчас" - именно тут самое божественное существование.

Но и это еще не все! Очистить окружающее пространство - вот еще одна цель на ближайшие 6 недель!
И тут на помощь детей я очень рассчитываю!

Подробнее о каждом направлении очищения во время поста я напишу позднее!

 А пока расскажите вы, что такое для вас - Великий пост!