1-2 марта, 13-14 дни
МашуляЗаветная цифра на весах... Ровно минус 3 кг с начала диеты. И это без спорта!
1 марта:
Завтрак - кофе и фин крисп с ольметой и колбасой, конфета
Обед - 5 пельменей с соусом
Ужин в 18:30 - чай с колбасой и сыром
2 марта:
Завтрак - кофе и хлопья Фитнес с молоком
Обед - 1 сосиска и 1 огурец, конфета
Ужин - чай
Маша и Алиса
Спасибо! Пока не с чем, самое сложное впереди. Но уже есть стимул!:-)
03.03.2011
Ответить