Нужно ли взрослым работать стоя?

Мы часто говорим о преимуществах работы стоя именно для детей. Но что насчет взрослых? Стоит ли им переходить на работу стоя? Определенно!

Работа в режиме динамических поз рекомендована и взрослым, и детям. Особенно она полезна, если вы уже чувствуете боли в спине.

Такой подход к работе не только укрепит мышцы, позволит сбросить лишний вес и улучшит здоровье, но и повысит концентрацию и продуктивность.

Растущие парты - конторки Живи Стоя отлично подходят для работы за ноутбуком или стационарным компьютером. Монитор вы можете расположить на верхней полке, так он будет находиться на уровне глаз. Даже если столешница вашей конторки стоит под наклоном, мышку и клавиатуру сможет удерживать специальная подставка фиксатор.

Мы не призываем стоять вас целый день. Важно не само по себе стоячее положение, а именно переключение между режимами «сидя» и «стоя». Поэтому можно разделить стоячие и сидячие часы поровну или в соотношении 2:1 в пользу сидения.