Первые соревнования по спорт. гимнастике на носу.

подтягивание за голову
У нас 28го,художественная гимнастика. Боюсь страшно(((((
17.12.2014
У дочки сегодня был открытый урок перед родителями, а в конце месяца сдача нормативов...У нас художественная гимнастика.
16.12.2014
У нас был открытый урок тоже, пофоткали даже. А какие у вас требования к первой сдаче нормативов? Что должны уметь уже?
17.12.2014
У наших легче чем у вас нормативы. Можно сказать, что ничего уметь не должны. Опуститься в мостик из положения стоя и вернуться в исходную позицию( подняться на ноги) из мостика, складочка сидя и складочка стоя,шпагаты на обе ноги+поперечный, прыжки высокие на двух ногах на полупальцах.Что-то в этом роде.
17.12.2014
Ничего себе легче!!??!? Ну, каждому виду спорта своё))
17.12.2014
Конечно легче.Особенно, если сравнивать, что вашим, наверное, нужно сделать тот же мостик, но на бревне шириной в 10 см и шпагаты все три так же и тоже на том же бревне (даже если оно и значительно ниже снаряда на котором выступают на соревнованиях! Спортивные гимнасты это что-то сверх моего понимания. У нас дочка, кстати, классическая спортивница. Силовая на 100% и подозреваю, что цены бы ей там не было, как сказали тренеры после просмотра. Но мы слабонервные с папой и отдали её на художественную))))))
17.12.2014
Это конечно все надо уметь, но не в этот раз))) Может к концу года, а пока за 4месяца не очень много,но много внимания к мелким деталям : *Комбинация на мате (кувырок из положения стоя, потом кувырок из упора присев. Березка, мостик. Прыжок с прогибом назад) *На бревне комбинация шагов (просто шаг, с вытянутыми носком, потом гусиные шаги. И последние шаги, сгибая ногу и вытягивая носок вперед) *подтягивание *выкрут на брусьях (ноги продеть над головой, под жердью увести назад, задержать их там и вернуть вперед, задержав в продолжение прямого угла) Ну вот собственно и все пока. Посмотрим)
17.12.2014
Круто!  Как же это красиво!!! Покажете видео потом?
18.12.2014
У нас первое выступление на большой сцене))) я тоже за дочку переживаю очень....
16.12.2014
Ой, вы тоже из Зеленограда?! А где занимаетесь? У вас художественная гимнастика?
16.12.2014
Да,только мы просто танцуем))) Но выступление тоже первое....
17.12.2014
Удачи вам!!! Так это волнительно))
17.12.2014
и Вам успехов super_smilies082.gif
17.12.2014
Спасибо) мы сегодня записались таки на парикмахера) пусть красиво уложит всё. Совсем недорого, зато мне удобно очень) учитывая что младшая будет везде с нами.
17.12.2014
А куда? Можно узнать на будущее))) 
17.12.2014
К нам прямо туда приедут 2 парикмахера, школа их пригласила. Мы урвали последнее свободное местечко на прическу))
17.12.2014
ааа))) вот повезло)
17.12.2014
Купальник для выступления. Цирковое училище