Суточный набор продуктов для детей.
Статьи и ссылки(К предыдущему посту)
Итак, как мы видим, для детей в возрасте 2 лет в сутки норма макарон и круп вместе взятых 30 грамм. Когда они отвариваются это получается одна порция. Т.е. либо кушать крупы на завтрак, либо, если на завтрак был, например, омлет, сделать гарнир на ужин.
Картофель 150 гр + овощи другие 200 гр = 350 грамм овощей, которые я распределяю на обед и ужин.
И т.д. Так что наше питание вписывается в нормы, меньше мы не едим, зато чуть больше бывает, конечно.
Если вы кормите своих детей иначе, это ваше право, я никому ничего не навязываю) Здоровья вам и вашим деткам 
Лара
Я думаю, что таблица от 1-3 лет примерная. Типа максимума (чтоб не больше, чем в таблице). Потому что многие дети до года находятся на одном ГВ, им же не будут сразу все продукты вводить. А вот кто кормит детей уже давно взрослой пищей, они могут ориентироваться на эту таблицу.
14.11.2015
Ответить
Таня
Ой,блин,еще бы заклинание там какое напечатали,чтобы ребенок все это ел,а то крибли-крабли нифига не работает,а сыну совершенно чихать на все эти нормы)))
13.11.2015
Ответить
Лара
)))Да, я помню, как сестра с племяшком намучилась.
У нас,ттт, всеядный с хорошим аппетитом))
13.11.2015
Ответить
Таня
Никому не говорите больше,я уже верю в сглаз)))Я вот правда,сейчас сплюнула и пл столу постучала))))))Мой до 1.3 тоже ел,как не в себя и свою порцию и еще и в наши тарелки лез,я пряталась от него,чтобы поесть,а потом как отрубило. Последний раз 2 недели разгрузочные себе устроил. Стабильно только кефир с сухарем на полдник,а так в лучшем случае 1-2ложки завтрака/обеда и ужина. Как он выжил понять не могу,вот думаю,может у него где-то заначка)))
13.11.2015
Ответить
Лара
Ахахаха))) У них точно где-то заначка))
Да какой сглаз, в предыдущем посте я выкладывала наше примерное меню, так многие написали, что мой ребенок недоедает и остается голодным)
13.11.2015
Ответить
Таня
Глянула Ваш пост про питание. Мой часто и этого не наедает,но рост около метра (последний раз был 98),а вес 14 кг. И продолжает же расти(опять из всей одежды вырос,хотя только недавно новое все купили)))вот как у него это получается?!)Не иначе,у меня растет юный волшебник))))На мой взгляд,у Вашего сына вполне себе хороший рацион. Взрослым бы не мешало присмотреться и взять на заметку. У моего,кстати,на ужин тоже белковое блюдо+салат.
13.11.2015
Ответить
Лара
Да, если смотреть по нормам, то по росту и весу сына как 1,5 летний. Сейчас наша педиатр ориентируется именно на динамику набора роста и веса (а она всегда была по норме).
13.11.2015
Ответить
Таня
Ну может он просто в принципе не крупный мальчик. Мой в 11 мес.был по верхней норме 1,5 летнего и рост и вес,но у нас папа крупный,поэтому сыну есть в кого быть большим. Я вот в переходный возраст ела,как конь,вот правда,есть хотела всегда,весила больше 70 кг,а потом вес сам уходить стал,а сестра наоборот ничего не хотела,была худой до безобразия,а потом везде,где надо все "наросло"))))Мы хоть и разные по комплекции,но лишнего веса сейчас нет у обеих.
14.11.2015
Ответить
