Чем разнообразить питание-нам 2,7
Наше менюДевочки, выручайте, подсказывайте и делитесь:) мы кушаем почти все-кроме орехов и яиц, на это у нас аллергия:( кашки, супчики, макарошки, мясо-это все кушаем с большим удовольствием, но недавно я поймала себя на мысли, что меню у нас какое то однообразное-сбалансированное, но однообразное, хочется сделать какие то интересные и полезные блюда-а не знаю что, моя кулинарная фантазия истощена:)))) выручайте-подсказывайте-делитесь рецептами, кто чем кормит своих малышей-плюс минус наших ровесников!))) хочу составить вкусное меню Викушке!
Icelandgirl
Мы едим из того, что никто пока не написал: омлет со шпинатом (французы называют шпинат метлой для желудка); смузи из различных фруктов и ягод, основа всегда банан и плюс инжир, персик, груша, хурма, малина, голубика, ежевика, клубника взбитые в блендере вместе с сыром рикота. Рикота богата кальцием, отличная альтернатива творогу в рационе, нежирный сыр. Хороши также кнели или по другому оладушки из куриной печени, чуть их прижарить и потушить в сливках либо сметане. Подать с овощным салатиком и зеленью.
17.10.2012
Ответить
Евгения
Спасибо большое! Всякие соки и смуззи мы любим:) омолет не едим-у нас аллергия на яйца, а субпродукты-я и не давала Викушке ни разу-вы с какого возраста их едите?
21.10.2012
Ответить
Icelandgirl
Из субпродуктов мы едим только печень, начали есть в возрасте год и 10. Сейчас нам 2, так что в принципе недавно.
21.10.2012
Ответить
Евгения
Спасибо, а я что то побаиваюсь субспродуктов, лги вроде считаются тяжелой пищей, но возможно я ошибаюсь...
21.10.2012
Ответить
Icelandgirl
Жень, я из субродуктов и сама только печень ем, все остальное брр.... А печень очень богата витаминами А и Д поэтому кушайте на здоровье!
21.10.2012
Ответить
Анна 
Я Степе вот так еду оформляю!)Не обязательно продукты как тут должны быть,что даю тем и оформляю!Так прикольно ,обед в иговой форме!)))А вообще я готовлю супчики пюре,печеньки делаю в виде человечков очень их любит!Ну и котлетки мы любим очень!Особенно из щуки!
Я Степе вот так еду оформляю!)Не обязательно продукты как тут должны быть,что даю тем и оформляю!Так прикольно ,обед в иговой форме!)))А вообще я готовлю супчики пюре,печеньки делаю в виде человечков очень их любит!Ну и котлетки мы любим очень!Особенно из щуки!
11.10.2012
Ответить
ОльгаКо
Посмотрите меню вот этой девушки - на многие блюда есть видео рецепты http://www.babyblog.ru/user/lyanaS/4408
А еще мне очень нравятся рецепты вот тут - http://www.gotovimdetyam.ru/ Там не только красивые и разнообразные блюда, но они и еще так здорово оформленны
11.10.2012
Ответить
Helena
запеченые овощи! запекаешь в духовке тыкву,перец сладкий,помидор,лук, чеснок (в кужуре) и морковь, с готовых овощей снимаешь шкурки (помидор,перец,чеснок), режешь и сбрызгиваешь олив. малом. Такую смесь мы едим с рисом,макаронами, и делаем суп. в воду эту овощ смесь, провариваешь чуть и добавляешь плавленный сыр виолу (если едите.нам 1.8 мы едим), суп волшебный! я его на всю семью делаю
11.10.2012
Ответить
Белан Ольга
и мы такой супчик запеченый делаем:) тока я сырки плавленные волна для супа покупаю
11.10.2012
Ответить
Екатерина
а то))) а самса с тыквой или просто слоечки... мммм... а тыква тушеная с сухофруктами... а тыквенная запеканка с творогом... м...
11.10.2012
Ответить
Евгения
Кать, ты издеваешься:) я тут не ем почти неделю, только подножный корм какой то, а ты мне про слоечки и запеканочки:))))
11.10.2012
Ответить
Катя
Мы любим тушеную картошку с мясом луком и корвовкой, ежики (тефтельки) в томатной пасте, перец фаршированный (тоже с томатной пастой), пельмешки ему сама делаю, вареники (с картошкой или с ягодками (у нас замороженные есть), можно кисель варить (у нас не признает лично). Даже не припомню всего. Посмотрите в интернете про здоровое питение что-нибудь.
11.10.2012
Ответить
Евгения
Спасибо, чет я тефтельки никогда не делала в томатной пасте, надо попробовать, а перчики фаршированные мы все семьей уплетаем с огромным удовольствием! особенно муж, Викс как то по внутреннему содержанию)))))Кисель пьем!:) в нете смотрела - чтоб стоящее что то нарыть, надо столько "мусора" пересмотреть, ужас, особенно меня такие рецепты вводят в шок, которые начинаются - "рецепт очень простой и сделать его сможет каждая хозяйка,даже не выходя в магазин - это то, что всегда есть у нас дома - возьмите розмарин, кориандр, манго и папайю" - типо того:)))))))))
11.10.2012
Ответить
Катя
))))) http://gotovim-detyam.ru/page/9
Посмотрите здесь. Там можно найти что-нибудь приличное.
12.10.2012
Ответить