Режим и сон в 10 месяцев
СонПоделитесь пожалуйста своими графиками, ВБ и время сна днем и ночью, и как укладываете спать своих малышей в таком возрасте. Уже не знаю как крутить этот график, пытаюсь менять, уменьшать и увеличивать вб и все равно у нас остаются до сих пор проблемы при засыпании на ночь и плохо спит ночью😩
Лучший ответ
Лёля Персик
6:00 подъем
9:00-9:30 1 ДС, спит 1,5 часа
14:00-14:30 2 ДС, спит 1,5-2 часа
20:00 в ночной сон
Ложусь рядом, даю грудь, может сразу заснуть, а может попрыгать немного, я его укладываю несколько раз и в итоге засыпает.
31.01.2024
Ответить
Анна М
Примерно так:
7-00 - встаем.
10-30-11-40 первый сон
15-00-16-00 второй сон.
20-00 укладываемся спать.
С дневных снов бужу, чтоб успевал устать. Главное, чтоб ночной сон был непрерывным. Стараюсь, чтоб самое долгое вб было перед ночным сном.
31.01.2024
Ответить
Мао
Пробуждение в промежутке с 7 до 8.30,от этого пляшем со снами,первое вб 2.30-2.40,затем сон 1-1.30,второе ВБ 3-3.30, зависит от времени подъёма и первого сна,стараюсь тянуть по максимуму и на второй сон не раньше 15-15.30 укладывать,чтобы поспала хотя бы до 16 часов (если встанет раньше,то в ночь будем уходить ооочень долго,перегул пойдет) если спит дольше,то максимум до 16.30,поднимаем в это время иначе вечером не уложить будет.В ночь уходит в 20.30-21.00.
Примерный режим:
8.00 подъем
10.30-12.00 первый сон
15.00-16.30 второй сон
20.30 ночной сон
31.01.2024
Ответить
Алина
Ольга Кадакова, я тоже уже не укачиваю, просто лежим рядом, даю грудь, но она вроде начинает засыпать а потом хнычет плачет встает, ползает и так по кругу.
31.01.2024
Ответить
Ольга Кадакова
Алина , мы были на ив в том возрасте. Поэтому извините, я вам тут умного не чего не скажу 🤣
31.01.2024
Ответить
Ольга Кадакова
Сейчас нам 1.5 и все отлично. Но в 10 месяцев было тяжко.
Просыпалась в 7.00. Первый сон с 11.30 до 13.30. Второй сон с 15.30,16.00 до 17.00,17.30. В ночь 21.00,21.30. Ночью просыпалась на покушать в 00.00 и в 3.30.
31.01.2024
Ответить