Уйти от укачивания 😭😭😭

Девочки, кто на опыте, помогите. Нам 11 мес. Вес 12.5 кг или 13 уже. Тема избитая, но у меня сил нет. Ребёнок всегда спал хорошо без укачиваний. Положишь, почешешь спинку, погладишь по головке и спит. Потом сильно заболел, кашель забивал его, насморк закладывал нос, что не мог дышать. Вот и начались проблемы со сном. Я ему сопли отсасывала, покапаю в нос, чтоб хоть дышал и на руки. Только уснёт, кашель забивал, опять на руках... Переболели, выздоровели, а теперь без рук не засыпает. Уже месяц с небольшим так живём. Плюс он, словно по привычке, теперь просыпается ночами и пока не укачаешь, фик уснёт. Бывало и 2 часа укачивания 😭😭😭 Сегодня решила жёстко, что будем переучиваться обратно. Сначала уснул (спать хотел). 40 минут проспал и вот он! Живот чешет, орет, мол есть хочу. Покормила смесью, положила в кроватку, качала кровать, пела колыбельную мычанием (без слов), он встаёт в кровати, опять кладу, а он хохочет, аж заливается. Потом смеяться перестал, вертится с одного бока на другой. Я качаю кровать и пою... Включила белый шум... Не спит... А глаза трёт, плакать начал, но не спит... Спустя 2 часа я сдалась и взяла на руки. 3 минуты и он заснул (видать спать хотел кошмар как) 🤦‍♀️ но это опять эти качания.... Как мне его "переломить" обратно?