Продолжать ли сон после 6 утра?
СонРебёнку 5 месяцев. Сегодня проснулась в 5:50 где-то. Обычно ночной сон у неё - 10-11 часов с перерывом на кормление. Норму свою не выспала на тот момент. Подождали, не засыпала. Я решила дать грудь и, если уснёт, то ок, всё равно до 8 проснётся, как всегда. А получилось так, что уснула в 6:30 и проспала до 8:40. Так можно делать? Знаю, что физиологично просыпаться для детей до 8 утра, а если проснулись около 6, то это считается уже дневным временем. Или нужно было начинать бодрствование в 6? Режим идёт хорошо, когда она просыпается около 7-7:30. А когда поздно, то потом тяжело уходит в дневные.
Лучший ответ
Нэсти
Я продлеваю, если удаётся. Как-то глубоко по-барабану, кто там считает это каким сном. Главное, что я сплю. А если я сплю, значит я потом активная, добрая и деятельная, а не злая апатичная развалина. Сегодня дочь встала в 6,продлить не удалось😭 Поэтому в 8:30 мы отправились спать. Вместе, на 2 часа)
01.09.2023
Ответить
Little Woman
Нэсти, как это прекрасно 😍 моя спит на руках, я в положении сидя и нужно ещё несколько раз дать грудь или в крайнем случае походить, чтобы продлить. Уже забыла, когда вместе спали 😂
01.09.2023
Ответить
Светлана
Я тоже докачиваю, потому что если укладывание раннее выходит, то после 2 ночи сон хреновый, каждые 40 минут приходится вставать, а если в ночь укладывать в 21, то под утро хорошо спит и мы с мужем хоть на овощи вареные не похожи😁
01.09.2023
Ответить
Ravlik
Моя почти месяц так встаёт, и спит далее +/- подобно вашей. Ничего не делаю. Но она днём спит как обычно, через 2ч15 мин.
01.09.2023
Ответить
Елена Пастила
Все, что с 5 до 8 утра, - уже подъем. До 5 утра - ночь)
Ночную норму, бывает, не высыпает дочь, но ничего страшного - можно пораньше отправить в ночь на следующий день и все компенсируется
01.09.2023
Ответить