Аппетит мамы на ГВ
О мамах и папахДевочки, как унять аппетит. На ВГ уже 4 месяца, ем как ни в себя.
вес сейчас на 0,5 больше добеременного - 44,2 кг.
я уже устала покупать каждый день продукты, мету все, нет системы.
постоянно хочу жирное и углеводы 😬😬😬
Кроме большого количества зелени - на зелёное у малыша учащается стул сильно. Сколько это будет продолжаться? И как потом не набрать вес?
понимаю, что так нельзя и ддоля моего тела это вредно. Конечно, чипсы и вредятину я не ем, но могу за раз съесть 6 кусков баранины, салат и лепешку с сыром) караул
может начать считать калории?
Лучший ответ
Irina Ro
Вот я в беременность столько не ела сколько сейчас жру, я даже слова другого подобрать не могу именно жру блин( живот кажется уже больше чем из рд выходила🥲 я решила отказаться от сладкого, совсем уже неделю не ем. Мясо и овощи в основном, с утра позволяю полосочку горькой шоколадки, вроде чуть меньше голод ощущать стала
19.08.2022
Ответить
Валерия
Я ела по банке сгущенки в день и шоколадки)) Ничего)) Вкакой-то момент это безумие прекратилось как и началось, с весом проблем нет)
19.08.2022
Ответить
Валерия
Гуля Астори, я кого-то кормлю уже 7 лет)))))))))))) И мне очень импонирует местное представление о ГВ: есть можно что-угодно и сколько угодно, если хочется, кроме алкоголя и наркотиков))) Поэтому за обжираловку в первые полгода я бы точно не переживала, сейчас Вы продуцируете больше всего молока, его количество будет меньше по мере освоения ребенком обычной еды. Ну и другой момент: если для ощущения счастья мне нужна банка сгущенки - значит нужна)))
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Валерия, вот это да!! 7 лет и правда!!!!
троих!!!
вау!!!
я расстраиваюсь от того, что хочу банку сгущенки) и радуюсь от того, что ее ем!
даст Бог, соберёмся на второго малыша) тогда уже буду опытная и знать что с чем 😂😂😂 Может станет меньше границ в голове.
19.08.2022
Ответить
Мария
Я тоже жрууу, но это психологическое у меня, как дочка капризничает и орёт так сразу рука тянется к шоколадке... Уже в привычку вошло😤 тут были на даче 2 недели, сбросила 3 кг, тк таскала её на себе постоянно) а какой у вас рост с таким маленьким весом 😯
21.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Мария, 162 сантиметра рост, я невысокая и очень тощенькая)
а я просто ем) без капризов 😂😂😂
21.08.2022
Ответить
Катерина
Я начала налегать на сладости. Вафли, шоколад, соломка, фрукты. Вес не растёт, но на лице появляются прыщи. Увидела сегодня новых два, немного тормознула с уничтожением еды.
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Катерина, я месяц назад отказалась от сахара, заменила фруктами, пастилой и мороженым без сахара. Но я вас очень понимаю… (
19.08.2022
Ответить
Dashushonok
С весом 44 кг можно на ГВ есть что угодно и сколько угодно.... Везёт вам) я постоянно хочу есть, но вес 66, лишние 6 кг :(((
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Dashushonok, я больше за качество тела переживаю) и за возможность разогнать аппетит. А то гв закончится, а потребности останутся…)
19.08.2022
Ответить
Marina
Dashushonok, ничего не пройдёт. Желудок растянуть и есть также будет хотеться.
19.08.2022
Ответить
Наталья
Dashushonok, не пройдет, к сожалению. Автор не зря боится. С первым ребенком набрала 5 лишних кг именно в период ГВ. Со вторым - ещё 10. В итоге скидывала потом!!!... Желудок растянулся, пищевые привычки затянули, еда по вечерам, особенно, перед сном, чтобы не урчало в желудке ночью... Сейчас опять то же самое начинается. Первые 2 месяца боролась, потом забила, так как вернулась к бегу по утрам и вес стабилизировался. Но точно знаю, что от привычки много есть придётся потом долго и нудно избавляться...
20.08.2022
Ответить
Dashushonok
Наталья, я с сыном на ГВ первое время ела как не в себя, потому что реально были дикие нагрузки, нужны были силы. По ночам ела бутерброды, так как от голода плакать хотелось! Потом само нормализовалось.
20.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Dashushonok, думаю, все от конституции зависит, кому-то еда не в килограммы, а кому-то один будетрброд дает плюс килограмм. Я переживаю привыкнуть много кушать)
21.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Наталья, да, когда ещё есть, кроме как не вечером, когда малыш заснул)) главное, хотелось бы огурцов… а не жирка
21.08.2022
Ответить
Яна архитектура и дизайн
Когда вы все это готовить успеваете? Я с первым на 10 кг похудела.
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Яна архитектура и дизайн, я 44 кг, думаю мне худеть просто некуда. Если ещё вычесть молочные Тити, то будет где-то 43-43,5 я думаю.
готовить я не успеваю) заказываем еду у повара 😩
но так дешевле получается, чем дома делать разнообразное меню. Завтрак-обед и ужин на двоих около 700 рублей в день выходит. За такие деньги я сама не приготовлю три разных блюда. И свежих из под ножа. В связи с этим, я успеваю работать) чтобы заработать на повара 😱😂😅
19.08.2022
Ответить
Katrin Smirnova
Не было такого, в беременность аппетит не менялся, не после на гв🤔44кг, что там переживать то
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Katrin Smirnova, в беременность было нормально все. А теперь могу съесть пачку пастилы на раз и через час-два опять голодная. Прям как грудничок 🤪
19.08.2022
Ответить
Katrin Smirnova
Гуля Астори, так питайтесь нормально, не пастилой😆сейчас в жару так вообще ничего не ем, один приём пиши и ночью фруктики или морожка как уложу малого😆
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Katrin Smirnova, ахахах) я фрукты и мороженое и пастилу ем утром) вечером белок и салат!
19.08.2022
Ответить
Анна
Гуля Астори, может нужно больше пить воды ?я обычно чаще хочу пить ,но не очень люблю воду .. поэтому ем ,и хочется чего то сочного ..
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Marina, упс… но пока у меня вес только падает. А наели после завершения ГВ?
19.08.2022
Ответить
Marina
Гуля Астори, нет конечно, в гв. Ела как не в себя. Когда закончила кормить в шоке +25. За год согнала. Порции сократила и постепенно ушёл вес.
19.08.2022
Ответить
Mammy
На выработку грудного молока тратится около 700 килокалорий в сутки))) Это до 6 месяцев.
19.08.2022
Ответить
Гуля Астори
Дарья, ем я, естественно больше чем на 700 лишних калорий - это факт)))
19.08.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.