Режим дня и короткие сны в 5 месяцев

Девочки, есть те, у кого был опыт продления снов. Мы никогда не отличались особо длинными снами и всегда когда сын спит больше часа это прямо большое достижение. Первый сон ещё может проспать час, а вот остальные по 30 минут, соответственно их и больше. Штук 5 за день. Засыпает на груди или в коляске. Может кто знает как прийти к меньшему количеству снов, но к более продолжительным? ВБ пыталась продлевать, итог - Перегул и истерики.