Проблема с засыпанием
СонДевочки-мамочки,нужен ваш опыт и совет в делах сонных🤔:малышу 2.5 месяца и у нас засыпание это просто катастрофа.Хочу сразу отметить что проблема только с дневным сном.И так,мы просыпаемся,едим,бодрствуем 30-40 минут в хорошем расположении духа.Пртом в один момент как по волшебном щелчку что-то меняется и ребёнок превращается из нормального в хныкающего или того хуже доходит прям до истерики.Никакое изменение положения тела,места нахождения не помогают,никакие погремушки от крика не отвлекают,он зажмуривает глаза,и как будто ничего видеть и слышать не хочет,кричит,и очень-очень сложно чем-либо отвлечь..
И так пока не захочет снова есть и спать.На все это приходится примерно около часа,получается общее время бодрствования полтора часа,из них пол часа нормально и остальное хныкание и/или конкретный плач,с перерывами конечно, не прям так,что весь час без перерыва ревёт. Весь этот час как его не возьми/не положи,ему не нравится,крутится,спокойно не может лежать.
Вечером после купания такого нет,титьку в рот и спать,ну может немного по капризничать когда одеваем.
Пробовала на сон выходить на улицу, все равно стандартно хнычет(не так сильно уже),потом успокаивается,бабки возле подъезда уже косят на меня не добрым взглядом,по типа мол некчемная мамаша.
Что это такое,перегул или что,я не могу понять....и не могу найти метод,чтоб не доходить до состояния истошного плача малыша.
Может было у кого такое, посоветуйте что-нибудь хорошее😊
Николь
Ну и время бодрствования обязательно откорректировать. У нас сейчас ВБ примерно 1 час 25 минут. Это значит что через 40 минут после пробуждения уже тишина в дома, а через час ровно идем укладываться. Через 1 час 25 минут ребенок должен спать
26.05.2019
Ответить
Николь
Может немного поздно, но я тоже добавлю свое мнение, так как наша проблема похожа.
Я называю своего малыша "реактивный" так как между состояниями веселого спокойного бодрствования и истерикой у него проходят считанные секунды.
Вот что делаю я, чтобы укладываться было проще, быстрее, без истерики:
*минимизирую игры с цветными яркими игрушками (не более 10 минут в самом начале бодрствования)
* то же самое с отработкой новых умелок. Именно они очень расшатывают такой тип нервной системы и ребенок не может переключиться
* Примерно за 20 минут до конца бодрствования минимум активности. Ходим по квартире на ручках и молчим
* Перед каждым дневным сном - ритуал. Спокойная мелодия как из музыкальной шкатулки.
* На дневной сон укладываю или в полумраке или в полной темноте. Иногда ему проще закрыть глаза и отключиться когда глазу не за что зацепиться.
Но это все работает не всегда. У нас как папа из командировки вернется, так сразу куча новых эмоций и все, можно начинать все сначала.
А на ночной сон у вас хорошо получается, так как вечером помогает гормон сна - мелатонин. Его малыш до регресса сна получает от мамы, после регресса - имеет свой. Так что сравнивать дневные и ночной сон бессмысленно.
А вообще мне тоже кажется, что соседи скоро в социальную службу позвонят и пожалуются на жестокое обращение с детьми
Потому что когда мы выходим с коляской, то истерит он сильнее всего((((
Потому что когда мы выходим с коляской, то истерит он сильнее всего((((
26.05.2019
Ответить
Мари Я
Не,не поздно,проблема еще актуальна).
Спасибо,уточню у вас, вот когда время спокойного бодрствования прошло,вы малыша в кровать и он спит или как дальше развиваются события?)))
Мы просто тоже практикуем сейчас спокойное бодрствование перед сном,потом на руках укачиваем и затем в кроватку.Когда на руках укачиваем,он возмущается некоторое время(кричит или хнычет от минут 3-х и дольше),потом начинает засыпать.Если сразу положить в кровать после бодрствования, жуткая истерика.
26.05.2019
Ответить
Николь
Кроватка нам и не снилась.
Мы ходим на ручках туда сюда под ритуальную музыку. Потом я меняю музыку на шум волн, постепенно ухожу в темную спальню и там прикачиваю его.
Если положить его сразу в гнездо (у нас вместо кроватки), то будет истерика. Если подождать пока он будет сонный, но не уснувший - и положить - то будет истерика и придется начинать все сначала.
Так что я усыпляю на руках и потом перекладываю.
Я знаю что так не правильно, но наш малыш категорически отказывается оказываться в "кроватке" не спящим.
27.05.2019
Ответить
Мари Я
В точности как наш- не слышал о том,что в кровати можно и нужно засыпать))),а мне если честно сейчас и не до того, что правильно или не правильно,лишь бы хоть как уложить и желательно без слез🙄
27.05.2019
Ответить
Николь
Согласна полностью! Но мы в 4 месяца пойдем в "школу сна". Все равно надо нарабатывать постепенно навыки СЗ. Хотя, как вижу, нам будет посложнее чем другим
28.05.2019
Ответить
Аня
Как-то интуитивно укладываю третьего ребенка спать вовремя, но иногда тоже с криками ложится. То есть если кричит, и это точно не живот (уже покакал сегодня), не голод (недавно ел), не скука (на руках не успокаивается) - значит, скоро заснет. Пеленкой на липучке завязываю ручки - и в спальный мешок, соску в ротик (иногда теряет,но если не кричит, то и не даю снова) и выхожу из комнаты, копошится-копошится и засыпает. Либо в электронные качели кладу и тоже выхожу.
10.05.2019
Ответить
Екатерина
Похоже на перегуливание. Попробуйте через как только начинает капризничать уложить спать. Мои в этом возрасте бодрствовали максимум час, т.е. минут 40-50 игры и 10-20 укладывание
09.05.2019
Ответить
Катя
Моя дочка столько бодрствовать не могла в этом возрасте. Поэкспериментируйте со временем, от 30 минут и дальше, можно довольно быстро определить, какое именно вб вам в данный момент подходит.
07.05.2019
Ответить
Мари Я
Да тоже склоняюсь к перегулу, так как ночью такого(тьфу-тьфу) нет,осталось придумать как уложить по раньше🙉🙉🙉
07.05.2019
Ответить
Belle
Я так понимаю вы его укладываете с помощью груди?Т.е.поел и уснул?А пока не захочет есть,соответственно и не уснет?
07.05.2019
Ответить
Мари Я
Именно,в основном так и есть,но когда просыпается,он тоже ест,поэтому следующий раз и наступает часа через полтора.Пробовала не кормить один раз после сна,так его минут на 10 хватило,потом становится без настроения, покормила и все сразу нормально, замкнутый круг какой-то
08.05.2019
Ответить
Belle
Тогда напрашивается разделение сна и еды.Кормите после того,как проснулся,а укладывайте другим способом,не грудью,и раньше чем через 1,5 часа.Иначе это действительно перегул,ждать пока проголодается.Пробуйте разные способы,какие сочтёте не пагубными.Со старшим меня спасло только качание.Так и качались до 1,5 лет.Но мне было проще,чем вот так,истерики гасить каждые два часа.Хотя,как по мне-качать это последний способ,когда уже ничего не работает
08.05.2019
Ответить
Юлия
Мне кажется, что для 2,5 месяцев 1,5 часа бодрствования это много. Тем более что время еды тоже считается за бодрствование.. По средним нормам вб 60 - 80мин. Но могут быть индивидуальные особенности. Моя дочь в вашем возрасте 40минут всего лишь бодрствовала. Почитайте про первые признаки усталости. Может Вы их пропускаете и поэтому ребёнок и заводится?? поищите бесплатные вебинары про детский сон.
07.05.2019
Ответить
Ксю
Пробовали давать грудь до того как начнётся истерика?
Ну к примеру,встал,поел,пободроствовал 30-40 минут и предложить грудь...то есть не дожидаться когда сам начнёт просить есть,спать.
У меня сын года до 2х наверное,был такой.Если завёлся,то это надолго))Старалась предугадать его требования когда начнётся плач,иначе всё крик с переводом "теперь то мне ничего не надо от вас"😁
07.05.2019
Ответить
Мари Я
Грудь это первое средство от всего😀,предлагаю,выгибается,крутит головой,вобщем не берет.
До двух лет😭
07.05.2019
Ответить
Юлия
Вот именно фраза старшей сестры: "потерпи1,5-2 года и будешь нормально спать" и заставила меня потратить последние личные деньги на тренинг по сну)) зато спим теперь более менее нормально и я понимаю, что происходит с моим ребёнком))
07.05.2019
Ответить