Короткие дневные сны. 40 минут

Завидую, тем у кого 40 минут это короткие сны. У нас это был длинный всегда. В 5,5 короткий это теперь 10 минут, я в ужасе вообще 😄
26.10.2023
Любовь Катасонова, здравствуйте, когда прошёл сон по 10 минут? У сына всегда 30-40 был, последние два дня если не в обнимку со мной, то 15 минут🥴 я так понимаю сейчас скачек 5.5 мес поэтому надеюсь это не на всегда.
16.03.2024
У нас даже после того как появился навык сз, всё равно спала по 30-40 минут, а потом как то само получилось, спит где то по часу или чуть больше. Причём заметила, если укладываю вовремя ни раньше, ни позже спит час и больше, если дать перегулять или наообот слишком рано положить будет долго засыпать и спать будет мало. Ближе к году стало полегче со сном(ттт).
30.10.2017
Спасибки за опыт . Будем ждать-с.
31.10.2017
В 10 мес научили сз детей и только после этого во время дневного сна ушли 30-40 минутки. Может и совпало так и дети на самом деле переросли.
30.10.2017
А какая методика? Я попробовала стул (на 5 месяцев). Но это , конечно, полумера какая-то :( в пять месяцев ребёнка шиканьем на стуле не успокоить. Он не понимает.
30.10.2017
Не знаю, что такое стул. Начала с укладывания на ночной сон разделением груди и сна - кормила не до засыпания, а до сонного состояния и перекладывала в кроватку в темной комнате. Дальше надо успокаивать ребенка любыми способами до засыпания, но не давая грудь и не разговаривая с ним. В первый день у нас была истерика дикая, вынимали из кроватки, носили на ручках, чтобы истерику загасить (но плач оставался все равно), перекладывали обратно и так в течение часа где-то, в кроватке гладили, шикали, придерживали за ручки - потом, видимо, дети выбились из сил и уснули, через полчаса проснулись - и опять по кругу, успокаивать также, как и при укладывании - без груди, ключевое тут чтобы ребенок уснул сам в кроватке в конечном итоге. Я честно хотела сдаться, первый день был просто адом. На второй день истерика с ревом были короче по времени уже, на четвертый-пятый день дети при перекладывании в кроватку (бодрствующими, с открытыми глазами) сразу переворачивались на живот, закрывали глазки и засыпали. Спустя неделю после налаживания ухода на ночной сон, стала также класть на дневной: в темной комнате, на груди до сонного состояния и потом перекладываю в кроватки. В первый раз укладывания на дневной сон таким образом была такая же истерика как при укладывании на ночной первый раз - только не час, а 15 минут. Но через три дня на дневной укладывались легко и с этого момента одна из двойни начала спать дольше, чем 40 минут, а вторая через еще пару-тройку дней после этого. НО! У меня жесткий режим и я отслеживаю время бодрствования, не даю перегуливать - хотя сейчас 15-20 минут для нас некритично. В вашем же возрасте, я помню, перегул приводил к диким истерикам при укладывании и беспокойному короткому сну даже на груди. Вы за ВБ следите?
30.10.2017
Спасибо что поделились. Да. Строго отслеживаю. Но ВБ гуляет ещё пока 1.45-2. Встаём в 6.30 попадаем в окно сна на первый сон. Если продлила до 1,5 часов , то и во второе окно попадаем. Третий сон увы всегда 30 минут и никак не продлить (надо хотя бы 40 минут по идее) . Плюс ритуалы на каждый сон , белый шум, шторы блэк аут. Все вроде четко. Надеюсь , даст свои плоды. Мы тоже по стулу учились три дня . Дальше не выдержала именно из-за коротких дневных. На ночь тоже все меньше слез было с каждым днём . Но все же бросила. Пусть подрастёт.
31.10.2017
Добрый день! Простите, что вмешиваюсь. А вы со скольких месяцев начали разделять гв и сон?
04.11.2017
Мы на ИВ. И я так понимаю вы к автору выше обращаетесь. Но и я отвечу : с 4-х месяцев разделение груди и засыпания возможны. Рекомендуют включать в ритуал кормление гоудью , но желательно а другой комнате и ,конечно, не до засыпания.
04.11.2017
Спасибо)
04.11.2017
Мы работали по методу стула в 8 месяцев, можно гладить, но только когда начинает сильно плакать, а как успокаивается сразу прекращать.
30.10.2017
У нас к 7 месяцев начал спать не просыпаясь днем, часа 1,5. Тоже долго этого ждали)
30.10.2017
Спасибки ! 7 месяцев это оооочень отлично!
30.10.2017
У нас самостоятельное засыпание, а сны тоже 30-40 минут. Вот после 6ти месяцев начала иногда дольше спать, но не всегда. Для меня счастье когда хоть час просит. Все это длится месяцев с 4х. Так что не важно самостоятельно засыпает или с укачиванием, просто не могут перейти во вторую фазу и просыпаются!!!
30.10.2017
Значит врут сомнологи. Маркетинговый ход :) А сз у вас как получилось ? Упорно работали ?
30.10.2017
До трех месяцев все время на руках, даже уснувшей нельзя было переложить, а после постепенно как то получилось, если сопротивлялась я не настаивала и сейчас иногда на руках, иногда в кроватке подкачаю, на ночь сама всегда засыпает, если ничего не беспокоит. Мы на ИВ, от сиси не зависит, засыпает с соской!
30.10.2017
Огонь! Мы тоже на ИВ. Но ночь так скандал увы. Не удивляюсь , то днем на руках , то в коляске . А на ночь я видетели его в кровать кладу. Конечно запутался.
30.10.2017
все дети разные, я по началу оставляла ее там играться и она могла уснуть, на животике часто засыпала, могла укачивать, но не до конца а потом ложить и она уже там сонная засыпала. Еще помогает переносицу гладить и глазки закрываются, если сильно спать хочет. И так постепенно получилось! Я очень хотела чтобы она засыпала сама, но я не могла оставить пробраться и никогда наверное не смогу. Поступала так как показывает интуиция
30.10.2017
Тоже самое абсолютно! Научилась засыпать сама, без проблем. А вот после 40 мин не спит больше (днем). И тоже с 4х мес началось. А уже 7.
30.10.2017
очень долго это все длится)у меня после года только стал спать нормально,а не короткими фазами в 1,4 началось мое хорошо)но это мой такой беспокойный сильно был,у нас и ночью такие же были)
30.10.2017
Спасибо! Значит есть жизнь после года. Светлое будущее не за горами так сказать !
30.10.2017
да да)я сама как зомби была и ждала стиснув зубы,тоже думала как это у других спят и днем,и по ночам,а мой все скачет да скачет по 15 раз за ночь(днем то ладно....вообще это редкое явление,видимо у вас тоже черезчур активный)
30.10.2017
Ночи (пока) ничего . И то подъемы в 4 утра чааасто . А вот дневные только с моей помощью.
30.10.2017
Не редкое ! Все повестите мучаться продлением снов. :(
30.10.2017
меня тут многие заверили,что это мой такой больной и так быть не должно,писали про скорее всего неврологические отклонения и бог знаешь что...ну как всегда ж ,все умные вокруг)а оказалось,что просто много информации и он ее переварить не мог просто,стала давать глицин и все наладилось,2 месяца пили мы его
30.10.2017
Да мне тоже сказали - неврология! Ппц.
30.10.2017
Подскажите пожалуйста, а эффект через 2 месяца только наступил? А то мы впечатлительные) врач нам выписывал, вот хочу попробовать.
30.10.2017
вообще эффект сразу был на лицо)но я давала не по пол таблетки,а по целой,у меня был плюхин в 6 месяцев(10 кг весил),для него половинка ни о чем была,я попробовала,а потом увеличила,вот с целой пошло ,я только на ночь давала
30.10.2017
А вы на ГВ были ?
31.10.2017
да ,до 1,4)дальше сам отказался
31.10.2017
Спасибо, будем тоже пробовать))
31.10.2017
Есть ли режим в два месяца??? Ох уж этот сон...