Дневной сон в 10

Мы в 6.30-7 встаем, в 10-10.30 ложимся на первый сон, спим 1.5ч, второй сон в 15-15.30 тоже 1.5ч, на ночь уходим в 21.00-21.30. Иногда может поспать один сон не 1.5, а 2ч, тогда немного все сдвигается.
21.09.2017
У нас подъем в 6 утра, иногда в 7. Если в 6 встала первый сон в 9 утра, если в 7 то всё сны на час вперёд сдвигаются. Спит от 30 минут до 1,5 часов (когда как) второй сон в 13-14 спит где то до 15:00 иногда до 15:30. В ночь в последнее время уходим в 19:00-19:30, раньше вообще в 18:00 ложились. Спит и засыпает в своей кроватке; ночью кушает 2 раза, первый где то с 22-23, второй под утро часа в 4 утра.
20.09.2017
У нас подъём в 8, первый сон с 11 до 12, второй с 15 до 17, в ночь в 20:00-21:00.
20.09.2017
укладывайте вечером пораньше, если перегуляет то и засыпает плохо. насчет того что утром вставать раньше будет - это далеко не факт. проверено на моем что в 8 что в 9 ложимся - встает как захочет может с 8 до 7 проспать, а может и с 9 до 5...
20.09.2017
Надо попробовать. Потому что уложить на второй сон все сложнее, сопротивляется, удержать не могу иногда
20.09.2017
А мы в 10 перешли на один дневной сон и я уже не парюсь, значит ей так надо. Просыпаемся в 10-00, сон с 13-00 до 15-00, потом ложимся спать в ночь в 23-00. Пробовала по-другому , но были жуткие истерики, оставила как есть, это Ее биоритмы, Ее потребности, я не стала навязывать свои "нормы" )
20.09.2017
Вставала в 9 часов, первый сон с 12 до 13(+30 мин), второй с 16-30 тоже часик и в ночь в 21
19.09.2017
О у вас такие маленькие промежутки между снами. У нас четыре часа уже давно
20.09.2017
Было по три часа , сейчас нам почти год( через два дня) ,две недели назад перешли на один сон
20.09.2017
У нас лето было в 10 мес, вставала рано - раньше 7, завтракали, шли гулять, домой на сон 9-12. Обед, снова сон 14-16. Полдник и гулять. Возвращались к купанию в 20:00, грудь и сон. Мы к 10 мес только недавно как ушли от третьего сна, а то вообще сонное царство было...
19.09.2017
Подьем в 9, первый сон с 11 до 13, второй или с 15 или с 16 еще 40 минут-час. Тогда до отбоя 4-5 часов, как раз то что надо.
19.09.2017
Ближе к 7 окончательно просыпается,1 сон в районе 10-11,спит час-полтора,2 сон часа в 4,также около часа,если повезет,ближе к 20:00купание и сон в ночь.Конечно бывают и сбои,но в основном так
19.09.2017
Сама легла спать!!! Отучиваем от укачивания