Режим дня с двумя детьми
Режим дняНу вот к 5му месяцу дочи хоть какой-то режим нарисовывается. Итак, напишу для памяти:
08:30-09:00 подъем обоих детей, обычно с разницей в полчаса просыпаются в разном порядке
09:30 наш завтрак со старшим
10:00 кормление младшей
10:30-11:00 домашние дела
11:00-12:00 сон младшей в кроватке или коляске на прогулке (по погоде), рисование и лего-игры со старшим
12:00-13:00 домашние дела
13:00 кормление младшей
13:30 обед со старшим
14:00 сон у всех, мелкая с грудью, старший сам
16:00-17:00 физкультура/массаж с младшей, совместные игры, музыка для мелких
17:00 полдник у старшего, кормление у младшей
17:30-19:30 прогулка, сон младшей с 18 до 19 или дольше на балконе
20:00 кормление младшей
21:00 ужин
22:00 купание мелкой, купание старшего, папа купает обоих :)
22:30 кормление младшей, отбой у обоих детей, папа укладывает старшего.
Плюс минус 30-40мин всегда скачет график, потому что длительность снов младшенькой непредсказуема. Фуф ну и график получается!!! А у вас как дела с режимом?
Natashka
А в какой момент вы готовите завтраки обеды и ужины ? Просто интересно :))
30.08.2016
Ответить
Нэнси
С 8:30 готовлю завтрак, после того как уже умоюсь сама и умою первого проснувшегося ребенка. С 10:30 до 11 ставлю обед готовить (мясо, гарнир, суп), варю несложные блюда, к самому обеду-ужину только остается нарезать салат. Все ставлю на таймеры или в мультиварку. Домашние дела по флай-леди в свободные пятиминутки. Основное ежедневное делаю с 12 до 13 (гружу посудомойку, стиралку, мою пол на кухне, в ванной, в детской, пылесошу), остальное вечером, когда муж дома на подхвате :)
30.08.2016
Ответить
Natashka
Какая вы молодец ! У вас прям график . А я с одной в 4 месяца Ниче не успеваю . Правда она спит днём два раза по полчаса всего .
30.08.2016
Ответить
Нэнси
Моя тоже не спит сама. Максимум с утра 40-50 мин в кроватке. Мы в это время со старшим рисуем, лепим, играем в лего. А потом либо на прогулке, либо со мной с грудью. Так что все дела, когда она бодрствует
31.08.2016
Ответить
