Сон в годик!!!!!!

Дочка спит 2 раза, пока до 1 не доросли) Встает в 7-7.30, потом в 10.30 примерно засыпает часа на полтора. И в 16 часов так же. В ночь ложимся в 22 часа примерно. Со страшим никак не переходили, сам потихоньку время сна двигал и перешел на 1 раз. Не двигайте сами, детка сама знает сколько ей спать)

Наша до года стала спать один раз за день, при том на ночной сон уходим строго в 22. Потом был период спала по два раза за день. Вобще не переживала. Она еще маленькая, пусть спит как хочется. Сейчас режим такой: в 7- 7:30 подъем. Дневной сон с 12-13 на 2-2,5 часа. И потом ночной в 22. И теперь энергии немеренно, бывает с боем идет спать)

Я специально не переводила, это ненужно. В годик какое-то время тоже перешел сам на один сон, потом опять на 2. В 1,5-1,7 уже спал один раз в день. Смотрите на дитенка, каждому по-разному. Но если нет острой необходимости перевода на один сон, дайте малышу самому определиться)

Дочь стала спать один раз примерно в 11 месяцев. Режим примерно такой сейчас: 8 подъем, с 13 до 15 ( иногда чуть меньше, и года чуть больше ) дневной сон. В 21 уходим на ночной сон.

Нам почти год, спим ночью с 20.00 до 8.30 примерно, и один раз днем с 13-13,30 др15.00-15.30.сама так резко перешла

Мы в год спали ещё 2 раза, первый раз в районе 10.30 утра, спали минут 40-час, я думаю, что это был больше досып после ночного сна, потому как просыпались мы рано, в районе 7.00, второй сон-полноценный после обеда в районе 13.00-13.30 на часа 2-2,5ч., потом у нас сон сместился на часов 11.30-12.00 и спали в районе 2-2,5ч, а потом только уже на ночь, до 21.00 засыпали точно, ну а потом сон дневной сместился уже к часу дня