про сон

А вы кашки не кушаете? Мы после того как стали на ночь кушать кашу Нестле Помогайка ¨Счастливых снов¨ 5 злаков с липовым цветом спать стали лучше.

Любые средства вовнутрь - очень вредно, вы нервную систему ребенка травмируете этим. только внешние, прежде всего ванна на ночь. Ванна с любыми успокаивающими травами, как ваам писали уже, так же соли для купания малышей успокаивающие бывают - любые средства для купания расслабляют не потому, что впитываются или чем-то пахнут, а потому что расслябляют мышцы ребенка, потому к купанию хорошо присоединить массаж перед водными процедурами. Обязательно гуляейте каждый день, не смотрите много телевизор вместе. А вообще сон 4-5 часов подряд в таком возрасте вполне нормален, но если уж вас так это напрягает, старайтесь на дневной сон ребенка последний раз перед ночью по-раньше укладывать.

купайте в ванной с чередой (2-3пакетика) и чай купите с мелиссой и ромашкой, мы еще купаем в пене Jonson Bebe с лавандой) и до 10 утра не разбудить даже паровозом)