Ритуалы (ассоциации) для сна

Обязательный ритуал это купание перед сном! Потом с грудью засыпает. Могу иногда включить шум... скачайте приложение с разным шумом, возможно в кроватке уснет.

Примерно так же. Только у нас вместо вытяжки - воду в раковину открываем ))

Сына укладываю в кровать его, поцеловала, одеяло поправила - и ухожу укладывать дочь. Если через минут 10 из кровати донесется "агууыыы" - то человек не хочет спать, достаю тусить, просто у него нет признаков усталости вообще. А вот дочь очень явно хочет спать, ноет и глаза трет - ей надо держать соску и чтоб одновременно она меня держала за палец)) В последние две недели укладывается за пять минут, но в автокресле, там спокойней, видимо. Ночью перекладываю

С рождения в кроватке. Но были периоды, когда спал со мной и засыпал тоже( под боком). Потом стал крутится и я не могла быстро среагировать из-за недосыпа. Пару раз ловила на краю кровати. Сейчас только в своей кроватке. С бутылкой или под мелодии Баха,Моцарта. Очень нравится и быстро успокаивается. Лучше,чем детские колыбельные.

Раньше засыпал рядом со мной с соской, сейчас тоже рядом, но без соски. Шиплю и поглаживаю по попе. В 3 мес засыпал лёжа со мной в обнимочку с соской.

А у нас плед специальный для сна, с рождения везде он с нами, на ночной сон с ним, он даже маленький уже, пришлось вязать большой, как видит его сразу обнимает, укутывается и готовится ко сну с ним. А теперь и два следа обнимает

Ложились на бочок на кровати, давала грудь и засыпал

Поменяла ассоциацию с груди на пустышку, теперь осталось убрать ассоциацию на засыпание на руках. Если перегулял, то руки+пустышка, если успела попасть в окно на сон без истерики, то пеленаю кладу в кроватку даю пустышку, когда выплюнет, бывает еще беспокойно сонный ворочается, я подшикиваю и он уходит в сон.

днем спит только в коляске, на руках. на ночь ровно в 9 отбой, сам засыпает. ничего не делаю для этого, спец не создаю темноту и тишину, наоборот шумно в это время. купаемся мы днем, вот после него обычно хорошо спит.

В этом возрасте включала ночник с белым шумом, ложилась на кровать и ребенка клала себе на живот, поглаживала и он засыпал.