Не высыпаюсь!
Сон новорожденногоДевушки, расскажите, как вы высыпаетесь? Ребенку неделя, кормлю грудью, иногда докармливаю смесью, молоко пока не до конца пришло. Дочка ест каждые 2,5 часа, ест много! То есть я ее кормлю минут по 40, она все время глотает молочко а не просто спит. Потом нам надо немного полежать на руках и я ее укладываю. Вопрос - на сон мне остается час, и то иногда же надо и поесть, и элементрано сделать какие-то дела. Я в ужасе, хочу спать очень. Мне такого сна не достаточно( поделитесь, как вы справляетесь. И какая у вас ситуация со сном?
Лучший ответ
Мария
Я первые 1,5мес. спала 4ч.в сутки с перерывами.Один раз чуть стоя не уснула в магазине на кассе.Потом установился режим.Где то с 2 мес.Засыпаем в 11ч.на ночь,окончательно просыпаемся в 8ч.Конечно с кормёжками периодически,но всё равно это небо и земля по сравнению с первым месяцем.
26.05.2017
Ответить
Анастасия Плясунова
Я спала всегда когда ребенок спал. И плевать я хотела на дела первое время. Потом проще. Со второй проблем не было- она спала нормально ночью
02.06.2017
Ответить
Наталья Горбунова
Только сс. Кормить лежа, если не идёте гулять днем - спать с ребенком. Спит ребенок, спите и Вы. Дела подождут. А если так измотать организм под ударом может оказаться ГВ.
02.06.2017
Ответить
Анастасия
Пока вы докарливаете смесью "сколько нужно молока" так и не придёт. Его вырабатывается столько сколько ребёнок насосет
26.05.2017
Ответить
Анастасия
Пока вы кормите ребёнок дремлет, спите тоже, я ложила к себе на живот и так спала с ребёнком. Первые два месяца будут тяжело в плане сна, потом привыкнете спать не полным сном а с перерывами)
26.05.2017
Ответить
Наталья
Наш выход смешанное вскармливание, с роддома установлена режим на ночь бодрствование, воздушные ванны, купание, потом грудь и смесь. Спит с 21 до 2 потом кормление и сон с 3 до 6, пока высыпаюсь. Уже три недели в таком режиме
Пыталась просто гв, хватило на два дня, не готова я оказалась к ночному режиму кормления каждые два часа.
26.05.2017
Ответить
Дана
Ох, понимаю. Но пока поборюсь за грудь( смесь на крайняк у нас, когда уже баки пусты и спать очень хочется ))
26.05.2017
Ответить
Наталья
Тогда постарайтесь установить режим день- ночь) я бы без режима свихнулась быстро да и молока мало было, скоро совсем на смесь перейдём. сейчас живём по часам. не давайте спать какое то время перед ночью и во время кормления.
26.05.2017
Ответить
Наталья Горбунова
Вот не пойму, как не давать спать ребенку, даже какое-то время??? Это решает ребенок! это его организм, его здоровье. Если хочет/не хочет спать, значит такая потребность!
02.06.2017
Ответить
Наталья
Спокойно) ребёнок же не все 24 часа в сутки спит. я рассчитываю время когда он должен проснуться, если не просыпается мягко его бужу и занимаю его чем нибудь до ванны и ночного сна. Это в моем понимании и есть режим. Не люблю хаос) Не давать спать вечером не означает что у меня ребёнок орет от усталости и я не трясу его чтоб добудиться😊 Я делаю массаж, он лежит на животике или контактирует с папой или смотрит на мобиль.
Вряд ли от моих манипуляций страдает его здоровье😅 А вот мое здоровье от невысыпания из-за отсутствия режима пострадает сильно)
02.06.2017
Ответить
Дана
Я несколько ночнй спала всесте и все равно не высыпалась) тяжело дается урывистый сон)
26.05.2017
Ответить
Logicalme
Просто организму тяжело перестроиться с одного нормального сна на кучу дробных, поэтому такое ощущение что не спишь вообще круглые сутки)) у меня такое же было) хотя я первый месяц только кормила и спала, все остальное на муже было, ощущение недосыпа ужасное. Не могла заснуть сразу вместе с ребенком. Засыпаешь полчаса, ребенок через час уже просыпается. Ужас)
В общем - привыкаешь! Просто привыкаешь. Начинаешь отрубаться за минуту) Кстати, спать во время кормления я так и не смогла, особенно первое время - больно было, хоть и кормила лежа.
А да, ребенку год, но состояния - я выспалась! - у меня так и не было)
26.05.2017
Ответить
Дана
Я боюсь спать во воемя кормления( если сидя - уронить, если лежа то заснуть самой и раздавить. И дочка очень нервничает когда сосок теряет, сразу надо помочь вставить обоатно ))
26.05.2017
Ответить
Ксюша
Тоже считаю, что надо разделить еду и сон. И наладить режим. Все дела по дому в сторону. Сон важен очень для наличия молока.
Я после кесарева кормила лежа, но видимо такая чувствительная, что пока малыш сосал грудью по 30-40 минут, я спать не могла вообще. И сон урывками по полчаса час мне не подходит, голова только болит. И поэтому не выспалась жестко. У кроватки засыпала пока качала) А она в другой комнате стоит...
Если разделите еду и сон - то будете спать когда и ребенок спит.
Есть замечательный сайт "сон малыша". Там все подробно расписано.
26.05.2017
Ответить
Дана
У меня тоже в отдельной комнате, и тоже кесарево! :)) не могу на боку кормить, только сидя, так я чувствую ребенка. Что значит разделить еду и сон?
26.05.2017
Ответить
Ксюша
Во первых, чем больше будешь принимать разные положения (сижу, лежа) - тем лучше будет заживает шов.
Разделить еду и сон - значит не кормить ребенка на сон или пока он в полудреме (кроме ночи конечно!). То есть поспали-поели-пободорствовали, опять поспали-опять поели- бодрствование.
Если у ребенка возникает потребность сосать во сне - дай пустушку. Иначе ребенок будет висеть на груди круглосуточно, не ради еды, а для успокоения и рефлекса сосания. У меня так невестка сына до 1,5 лет кормит (всю ночь на груди весит). Этот вариант может подойти тем, кто может спать пока их дети сосут грудь.
Зайди на сайт.
26.05.2017
Ответить
Дана
Ну у меня получается я кормлю, ребенок 1) засыпает, я ее прикладываю 2) после кормления не спит, мы укачивакм и кладем чтобы засыпала. Не сытой она спать не будет, но часто выручает пустышка. То есть у меня ребенок лишь бы поесть и клади меня где хочешь ))
26.05.2017
Ответить
Ксюша
Вот первый вариант надо убрать или оставить максимум на ночь. Я тоже думала, что не сытым ребенок спать не будет. А оказалось, что "перегулявшим" спать не будет. Время бодрствования должно строго соблюдаться. Тогда и спать будет и есть тоже) Сравните ваше время с временем бодрствования на сайте. И тогда делайте выводы
26.05.2017
Ответить
Дана
Ой, неправильно написала. Кормлю и потом перекладываю в кроватку! А так по разному получается, опять же, когда сытая спит крепче) это даже в роддоме после смеси заметила. Пустышку даю, она выручает когда ребенок засыпает сам в кроватке
26.05.2017
Ответить
Ксюша
Ниже вам уже писали, что лучше кормить после сна, а не перед ним. Попробуйте так недельку и увидете, что как лучше. Я тоже думала, что на сон лучше кормить, а потом попробовала и теперь ребенок спокойнее даже )))
26.05.2017
Ответить
Мурчалочка
У меня тоже было кесарево и тоже кормила сидя. Втянитесь и привыкнете к дробному сну. Пусть муж или другие родственники забирают ребенка, вы поспите. Спите при любой возможности.
26.05.2017
Ответить
Анна
Пусть ребёнок висит на сиси все время, и хватит молока и не придётся докармливать смесью! Так вы наладите ГВ, чем больше малыш сосет, тем больше будет молока! И откажитесь от смеси, ну если этого хотите. Мы до сих пор спим вместе с ребёнком) конечно это не очень хорошо в плане приучать надо к кроватке, но у меня помощника нет( и спать надо поэтому самый лучший способ это совместный сон, дала сисю и дремать)
26.05.2017
Ответить
Дана
Стараюсь меньше смеси, у меня застой молока случился еще до выписки, разрабатываю грудь как могу но ребенок иногда плачет что голодный. Стараюсь только ночью докормить..
26.05.2017
Ответить
Анна
Пригласите консультанта по ГВ, у меня была жуткая история( я роддоме мне так грудь намяли( каменные были( со слезами не посмотришь все врачи тоже уверяли у меня застой! Дома я нашла консультанта и она мнеделала лёгкие массажи и ультразвуком разбила оттёк, в итоге от намятая у меня был оттёк((( так что попробуйте найти хорошего консультанта!
26.05.2017
Ответить
Дана
Я делала физотерапию, от отека спасаюсь компрессами и бруснивером) дальше мне сказали что ребенок уже должен помочь
26.05.2017
Ответить
~ Катрин ~
Ребёнок поможет если кормить в разных положениях. Так как от положения при сосании зависит какую долю в груди опусташаеь малыш. Если вы кормите все время в одном положении то другие доли не опустошаются и болят. Сейчас картинку вам поищу.
26.05.2017
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.