Продается 1 комнатная квартира в Подольске, ул. Чистова, д. 12. 2 этаж 5 этажного кирпичного дома, общая площадь 32 м, кухня 6, комната 17 м. Евроремонт, встроенная кухня, стиралка, все трубы и коммуникации заменены на новые. Более 12 лет в собственности, один собственник, никто не прописан, физически и юридически свободна. Центр города, вся инфраструктура в пешей доступности, на улице много магазинов, Ашан в трех мин. ходьбы, рядом Дикси, Магнит. Документы на руках, ипотека приветствуется. Все подробности по тел 8-916-942-40-59 Светлана
Продам туфли для праздника 27 размер, подойдет на ножку 16,5-17 см. Цена 1000 руб.
Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.
1. Перестаньте критиковать себя.
Не считайте себя плохим. От этого возникают трудности. Ощущая себя «недостаточно хорошим» мы оправдываем свое униженное состояние и сохраняем его. Мы взращиваем боль и болезни.
2. Перестаньте запугивать себя.
За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))
Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.
Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...
и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))
И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)
Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))