ПОЧЕМУ МАМЫ УСТАЮТ?
Или длиннющий пост про извечную проблему отцов и детей :)
Привет ББ-шечки и подруги.
Я, как заправская гоношишка и перестраховщица , дождалась таки 30-31 недели и разбираюсь с этим висяком, покоя он мне не давал! ))))
Читала вас всех, запоминала... Потом определилась, наконец, с врачом и соответственно, с род домом и теперь , на основе списка род дома делаю свой.
Прошу советов, дополнений, критики (в меру )
под кат
Рекомендуемый список покупок для ребенка от рождения до 1 месяца
Здравствуйте, дорогие ББшки!
Хочу с вами поделиться списком вещей, которые необходимы в роддом. Когда я туда собиралась, набрала много ненужного, без чего можно было обойтись.
Начнем с самого главного - с документов.
В приемном отделении от вас потребуют:
- паспорт;
- медицинский полис;
- СНИЛС;
- обменную карту;
Со мной поделились вот этой интересной статьей. Думаю, и вам она может быть полезна.
Первое купание новорожденного - это одно из самых волнующих событий в жизни молодых родителей. Как правило, с ним связано множество вопросов. Предлагаем рассмотреть наиболее частые из них.
1. Когда купать новорожденного в первый раз?
Раньше молодым родителям не разрешали купать малыша в ванночке до полного заживления пупочной ранки. Но учитывая то, что заживление иногда длится до 2-х недель, а отсутствие хорошего очищения кожи может приводить к возникновению раздражений и воспалений, сроки начала водных процедур пересмотрели. На сегодняшний день, согласно рекомендациям педиатров, приступать к купанию новорожденного можно уже на следующий день после выписки из роддома.
Разрешается купать малышей, у которых пупочная ранка еще полностью не зажила, и даже тех, у кого еще не отделился пуповинный остаток. Если в связи с какими либо обстоятельствами купание откладывается, необходимо ежедневно протирать кожу младенца мягкой мокрой губкой или детскими влажными салфетками. Нельзя купать младенца только в случае, если у него повышена температура тела или есть другие признаки заболевания.
2. В чем и где купать?
Младенцев до полного заживления пупочной ранки (до 3-4 недель) купают в специальной детской ванночке. Исходя из того, что ванночка потребуется ненадолго, покупать очень дорогую не рационально. Готовясь к купанию, вам следует подготовить вымытую с мылом детскую ванночку, мягкое махровое полотенце или теплую пеленку, детское мыло, средство для купания, ковшик с чистой водой для ополаскивания и водный термометр.
Купать можно в ванной или в комнате, там - где вам удобнее. Основное требование к помещению - это отсутствие сквозняков и температура воздуха около 24-25°С.
Вам могут посоветовать опускать малыша в воду в пеленке: чтобы он не испугался, чтобы ему было тепло и т.д. Однако, как показывает практика, использование пеленок не оправдано. Они только путаются и мешают хорошо помыть малыша.
3. Какой должна быть температура воды?
Для того чтобы малышу было комфортно, температура воды должна быть около 36-37°С. Измерять температуру воды следует водным термометром. Полагаться на собственные ощущения, определяя температуру локтем, не стоит - восприятие температуры индивидуально.
При более высокой температуре малыш может перегреться, что вследствие, проявится в виде беспокойства, нарушения сна или наоборот вялости.
После 1 месяца водные процедуры уже можно сочетать с закаливанием. Тогда начинают постепенно снижать температуру воды на 1 градус раз в одну-две недели, доводя ее до 28-30 °С.
4. Кипятить воду, добавлять марганцовку нужно?
Купать ребенка только в кипяченой воде, добавлять марганцовку советовали раньше для профилактики инфицирования пупочной ранки и кожи младенца. Но согласно современным рекомендациям, кипячение воды и добавление антисептиков никак не влияет на риск инфицирования. А вероятность негативного воздействия марганцовки на организм ребенка при этом в разы выше. Поэтому младенцев купают в обычной водопроводной воде.
Купать малыша в слабом растворе марганцовки может назначить педиатр при различных гнойничковых заболеваниях кожи. Ни в коем случае нельзя добавлять марганцовку прямо в воду для купания, так как кристаллы калия перманганата при попадании на кожу младенца могут вызвать сильный ожог. Сначала разведите небольшое количество кристаллов в отдельной емкости, а затем налейте часть раствора в ванночку.
5. Как правильно купать?
Приступая к купанию, постарайтесь не нервничать и не бояться, так как ваше беспокойство и страх может передаться малышу. Опускать малыша в воду следует не спеша: сначала ножки, потом туловище.
В ванночке ребенка необходимо удерживать таким образом, чтобы вода доходила только до верхней трети грудной клетки (до уровня сосков). Ребенка вы поддерживаете под плечики одной рукой, а второй манипулируете. Сначала аккуратно промойте все кожные складочки и тельце малыша, и только в конце купания вымойте головку. Первое купание может продолжаться около 5-10 минут. Позже, если малышу понравится купаться, водные процедуры можно продлевать до 15-20 минут.
Не вынимайте малыша из ванночки резко. Осторожно поднимите его спинкой вверх, и смойте остатки мыла чистой водой из ковшика. Затем заверните малыша в полотенце и легкими движениями обсушите кожу. Кожу малыша следует промакивать полотенцем, вытирать нельзя, так можно ее повредить.
6. А если вода попадет в ушки?
Многие бояться намочить ушки малышу, так как считают, что попадание воды во внешний слуховой проход может спровоцировать воспаление среднего уха - отит. Ребенок на протяжении девяти месяцев внутриутробной жизни существовал в воде, потому эта среда знакома ему и он готов к тому, что вода может попасть в ушки. Никакого вреда от попадания воды в ушки малыша быть не может. Опасным является переохлаждение после купания. Чтобы избежать его, достаточно сразу после купания убрать воду из ушного прохода ватными шариками: вставьте в ушко малыша кусочек ваты и подождите, пока он впитает воду.
7. Какие косметические средства использовать?
Для купания малыша вам могут понадобиться детское мыло и шампунь, а после выхода из ванной - детское масло или крем. На протяжении первых месяцев увлекаться средствами для мытья не стоит: купать младенца с мылом вполне достаточно раз в неделю. Лучше, если
Для предотвращения появления сухости и шелушения после купания нужно наносить на кожу малыша
Ни масло ни крем ни в коем случае не должны в своем составе содержать минерального, вазелинового масла и парафина. Синтетические (минеральные) масла образуют жирную пленку, которая действует по типу «резиновой перчатки»: препятствует естественному дыханию кожи, прекращая доступ кислорода, и препятствует выделению токсических продуктов жизнедеятельности, что ведет к их накоплению внутри организма малыша. Следовательно, использование синтетических масел приводит к возникновению опрелостей, дерматитов и аллергии.
8. Когда можно переходить на большую ванную?
К купанию в большой ванной можно переходить, когда малышу исполнится месяц. Перед купанием малыша ванну следует тщательно вымыть. Проследите за тем, чтобы на ней не осталось следов моющих средств. Если вы собираетесь начать занятия по грудничковому плаванью, набирайте почти полную ванну воды.
9. Как заниматься с ребенком в большой ванной?
Купание в большой ванной дает возможность с первых месяцев обучать малыша плаванью. Физические упражнения в воде благотворно влияют на развитие младенца, успокаивают нервную систему и снимают гипертонус. Поддерживая ребенка подмышки, вертикально опустите в воду, затем положите на спинку и, поддерживая под плечики, поводите по воде вперед-назад, порисуйте восьмерки. Ребенок будет двигать ножками и туловищем, стараясь удержаться на воде. Подведите ребенка ножками к бортику ванны, и позвольте малышу оттолкнуться от него. Затем можно заняться рефлекторной ходьбой: поставьте малыша вертикально, чтобы он доставал до дна ванны, и наклоните чуть в перед - ребенок начнет шагать. Во время занятия следите за реакцией малыша. Если он начинает нервничать, уставать - прекращайте занятия.
10. Круги и шапочки для плаванья это безопасно?
Для занятий в большой ванне можно использовать специальные круги и шапочки для купания. Они помогают малышу без посторонней помощи удерживаться на воде. Такое плаванье полезно и безопасно для младенца, но при проведении занятий обязательно следует соблюдать меры предосторожности. Следите за тем, чтобы круг на шею был одет правильно, не слишком туго и не свободно, чтобы ребенок не выскользнул. Продолжительность занятий может составлять до 20-30 минут. Как правило, потратив много энергии во время плаванья, малыши после него с аппетитом кушают и быстро засыпают.
Чтобы ваш малыш полюбил плаванье, вам самим следует относиться к воде без предубеждения. Тогда ваша любовь к воде непременно передастся ребенку. И чем раньше вы приступите к занятиям, тем лучше.
Не волнуйтесь, если при первых попытках у вас что-то не получается. Со временем вы научитесь все делать правильно и станете настоящим специалистом в купании своего младенца.
Крупные покупки:
- Коляска для новорожденного;
- Кроватка для новорожденного; - есть
- Камод или доска для пеленания - есть (жду доставку)
- Автокресло категории 0+
Предметы ухода за новорожденным:
- клеенка в кроватку; 2шт. - есть 1шт
- слюнявчик. - есть (5шт из Ikea) + 1 пластиковый
- детский стиральный порошок - есть
Гардероб малыша
- Нарядный комплект на выписку 1шт (заказала)
- Конверт на выписку+зимний комбенизон - есть
- Летна атласная на выпеску - есть
- Пеленки 15 шт. х/б - есть
- Пеленки 15 шт. фланелевых - есть
- Боди с коротким рукавом 3шт. - есть
- Боди с длинным рукавом 3шт. - есть 1шт
- Ползунки - штанишки 3 шт - есть 6шт (разных размеров от 0 до 6 мес.)
- Штанишки - есть 1шт. + Колготки - есть 1шт
- Ползунки до плечиков 2шт. - есть 1шт.
- Боди с динным рукотом и ножками 2шт. - есть 1шт.
- Кофтачки с динным рукотом на копках 2шт. - есть 3шт.
- Футбоки 2шт. - есть + 1 с длинным рукавом
- Распошенки 2шт. - есть
- Носочки тонкие - есть 3пары +3 пары
- Носочки с начесам - есть 3пары
- Носочки шерстяные - есть 3пары
- Чепчики - есть 3шт
- Шапочки тонкие 2 шт. - есть 5шт
- Шапочки теплые 3 шт - есть 5шт
- Рукавички (царапки) 1 пара - есть 2шт
- Теплая кофточка 1шт. размер 62 - есть
- Теплый костюмчик для прогулок 1шт. - есть
- Теплый костюмчик для прогулок вязанный 1шт. - есть
- Шапочка тёплая (лучше с завязками) на зиму с шарфом и варежками 1шт. - есть
- Трусики и маячки - есть 2 набора
Спальные принадлежности:
- Матрас в кроватку - есть
- Одеяло байковое 1 шт.
- Комплект постельного белья 2 шт. (куплю в Ikea)
- Одеяло тонкое или легкий плед - есть 1шт.
- Бортики на кроватку или комплект 1 шт - есть
- Держатель для балдахина 1шт. - есть
Принадлежности для купания:
- Ванночка для купания
- Горка для купания
- Полотенце с уголком или капюшоном 2шт. - есть 1шт.
- Мягкая губка для новорожденных - есть
- Детское мыло (лучше жидкое) + мыльница- есть обчное + жидкое +0
- Термометр для воды - есть
- Ковшик для ополаскивания
Гигиена малыша:
- Подгузники 2- пачки - есть
- Влажные салфетки 2 пачки - 2 упаковка
- Детские ножнички или щипчики для ногтей - есть и то и другое
- Детский крем, молочко, масло - есть
- Пена для купания +0 - есть
- Шампунь +0 - есть
- Присыпка 1 шт - есть
- Крем под подгузники с цинком 1 шт- есть
- Детские ватные палочки с ограничителем 1 уп - есть 2 упаковки + 1уп обычные
- Аспиратор или груша для отсасывания слизи
Посуда для малыша:
- Бутылочки 150 мл -2шт - есть (Avent)
- Бутылочки 250 мл -1 шт - есть (Avent)
- Бутылочки изогнутой формы "антиколиковая" - 1шт - есть (LUBBY)
- Резиновая ложечка - 1шт. - есть набор ложка и вилка
- Ершик для бутылочек и сосок 1шт.- есть (Avent)
- Тарелка детская с крышкой - есть 1шт.
- Ниблер (сетка для прикорма) - есть 1 шт + 3 запасные сеточки
Аптечка
- Вата стерильная - есть
- Вата диски - есть
- Зеленка - есть
- Марганцовка - есть
- Йод - есть
- Пипетки 2-3шт. - есть
- Перекись водорода - есть
- Градусник - эл.термометр - есть (соска "Сказка") + обычный электронный "Сказка"
- Травы для купания (ромашка, череда)
- Вазелиновое масло - есть
- Подсолнечное стерильное масло (смачивать ватную палочку для носика и для ушек) сделаю сама ближе к родам
- Газоотводная трубочка решила пока не брать
Другие вещи в приданное для новорожденного
- Соски-пустышки ( 0+ 3 ) - 3шт (2шт. Avent 0-6, 1шт. "Мой малыш" 0+6, 1шт. "Мир детства" 0+)
- Пришепка для пустышки - есть 1шт.
- Комнатный термометр
- Ночник "Луна" есть
Для мамы:
- Молокоотсос - есть (Avent)
- Бюстгальтеры для кормления 2шт.- есть 1шт.
- Прокладки для груди - есть многоразовые 1 пара
- Крем Бепантен или другой крем против трещин сосков
Игрушки
- Мобиль на кроватку
- погремушки 2-3 шт - есть много 16шт разних форм и цветов
- Подвески 2-3 шт - есть 2шт.
- Прорезователь 2-3 шт - ( 6 игрушки, "Canpol babies" набор зубных щеток, + силиконовая зубная щетка напальчник)
- Мягкие игрушки 3шт
- Игрушки для купания - есть 2 набора разных
В МАМЫ
- Прокладки для кормащих мам - есть 60шт.
В РОДДОМ
- одноразовые трусы - есть
- стерильные прокладки
Забираем этих малышовых овечек к себе на стену, они приносят удачу.