Средство борьбы с бессоными ночами.

Столько было планов на отпуск. Но все мое рвение куда-то испарилось. Лишний раз не могу заставить себя выйти из дома! Чтобы как-то меня разшевелить, муж вчера перед сном решил вытащить на улицу. Как я не хотела спокойно провести вечер у телека, ничего у меня не получилось. О чем нисколько не жалею. Гуляли, мы не долго, около часика. Но и этого часика хватило, чтобы я спала, как убитая всю ночь, чего уже давно не было. Я даже не проснулась ночью, чтобы сходить в туалет! И чувствую себя сегодня намного бодрее.

Поэтому всем советую,кто также сейчас мучается, сходить погулять на улицу, подышать свежим воздухом, именно перед сном. И сон наладится, и малышам нашим в животике полезно!