15 лет

Еще 2 кг за две недели.

И мне 10 марта в декрет))) К 28 неделе набрала 8 кг, меня врач отругала, как будто все 20. Сказала не есть после 6 и через день разгрузочный день. Мне кажется, это слишком!!!! а вы как думаете?
20.02.2009
Ну, что не кушать после шести, может и можно попробовать, если сможешь конечно, я вот не смогла бы. А по поводу разгрузочных дней, тем более через день,  даже не знаю. Ведь с тем, что мы едим нашим малышам поступают все необходимые питательные вещества, а если начать себя ограничивать, то - это значит ограничивать и ребенка. Меню этих разгрузочных дней должно быть очень хорошо продуманно! Советую тебе проконсультироваться еще с каким-нибудь специалистом. Доверятся  мнению одного врача, если к тому же у тебя возникают сомнения, не безопасно!
20.02.2009
Я не моге не есть после 6, потому как работать заканчиваю в 9, а дома я в начале 11ого. Это вообще кощунство. И разгрузочные дни, она мне дала как при жестких диетах для обычного человека- 1день - 1,5 кг яблок; 2 день- 6 стаканов молока или кефира. Вот как мы с доченькой проживем на 6 стаканах молока???
20.02.2009
Я вчера у врача была.Говорю Жанна Николаевна давай те взвешиваться не будет,чтоб не вас не меня расстраивать. Естественно она не согласилась,пока шла до весов,думаю щас все мои шоколадки,эмэмдэмсы будут на весах! И о шок все 400грамм за 3 недели! Я прям удивилась,прибавка за 28 нед 6кг. Это наверно потому,что я 3 недели после 7 не ела,а утром только на завтрак что нить из фруктов.Вот второй день не могу хочу одной гречки и зеленных яблок,и полезно и разгрузочная еда к тому же и самое главное,наверно из-за того что пища стала немного правильнее и отступили запоры,прям как до беременности посещаю твуалетик!
19.02.2009
И мне 10 в декрет. А вот килограммы лишние потом сложно сбросить. Хотя меня пробирает поесть постоянно.  Разгрузочные дни можно раз в неделю устраивать и уже результат. Я за 1-ю беременность 24кг набрала, потом правда сбросила 30 кг за 4 месяца, но только в перву беременность  я  худенькая была, а сейчас 2-я беременность, да и я уже в теле если наберу 24 кг то к 90 кг получаеться. Вот и приходиться сдерживаться в еде.я прибавила 6кг пока еще
19.02.2009
Мне тоже 10 марта в декрет! Попробуй поделать розгрузочные дни! А отеки у тебя есть??
19.02.2009
Отеки появляются к вечеру, и то небольшие. Но когда работала, к вечеру вообще не могла сапоги застегнуть. Сейчас лучше!
20.02.2009
Только мне в маршрутках место не уступают??? Средство борьбы с бессоными ночами.