64, 8 кг
Минус 600 грамм за одни сутки)))
У меня начало всегда легко начинается, главное продержаться и дальше в таком же ритме!
64, 8 кг
Минус 600 грамм за одни сутки)))
У меня начало всегда легко начинается, главное продержаться и дальше в таком же ритме!
Итак день №1.
Есть по утрам завтраки я так и не научилась, поэтому первый мой прием пищи сегодня пришелся на 13:30. Вот, буду вгонять себя в голод так чтобы через недельку я в 5 утра начала просыпаться в поисках ненавистной овсянной каши!
На весах 65,4 кг... с них и стартую, получается!
Цель 57 кг!
Сегодня последний прием пищи в 18:00. Ночью буду ныть, выть, кататься по полу! Мужу приказала на кухню меня не пускать, даже если очень сильно проситься стану)))
Пересмотрела весь раздел, но не нашла ничего или может плохо искала, тогда ткните носом! Просто не гонюсь за быстрым результатом и не горю желанием сидеть на гречке с кефиром, не хочу также монодиет, а хочется чего нибудь такого чтобы много есть и при этом худеть щадящего!
http://www.u-tube.ru/pages/video/74040
Смотрите все! Всего 1 минута актуального видео ролика!
Государство, возможно, будет приплачивать безработным мамам, у которых трое и больше детей. Как заявила председатель комитета по социальной политике Совета Федерации Валентина Петренко, сумма выплат должна быть эквивалентна зарплате учителя начальных классов в малокомплектных школах - не менее 15 тысяч рублей в месяц. При этом чем больше будет детей в семье, тем на большие деньги может рассчитывать женщина, сказала сенатор.
Коллеги Петренко уже работают над соответствующим законопроектом. Они полагают, что эта мера станет существенным подспорьем для улучшения демографической ситуации в стране.
Валентина Петренко особо подчеркнула, что рассчитывать на «зарплату» от государства могут далеко не все многодетные мамы. Для начала им придется доказать, что они в полной мере выполняют свои родительские обязанности. Проверкой добропорядочного образа жизни мам займутся сотрудники органов образования, психологи и педагоги.
Именно они и будут давать заключение, на основании которого государство будет выплачивать деньги многодетным мамам.
Подчеркнула то, о чем и говорила! Фигня все это, еще одни происки ювеналов!
Так уж повелось, что все мои трое детей болеют часто, а назначаемые врачом препараты типа анаферонов, арбидолов и виферонов не помогают ВООБЩЕ! И часто дело заканчивается АБ терапией, что нежелательно! Из всего того что нам выписывали имеет эффект люголь, амброксол, проторгол...
А что помогает Вам??? Давайте составим свой список реально работающих препаратов! Ни во благо фармо бизнесу, а во благо здоровью наших детей!
Буду дописывать список проверенных вами препаратов прям здесь!
Тантум верде (горло)
Люголь-спрей (горло)
Проторгол (насморк)
Амброксол/амбробене/флавомед (кашель)
Вибуркол (гомеопатия общеукрепляющая)
Квикс-спрей (от насморка)
Диоксидин-10мл, дексаметазол-1мл, адреналин-6капель (Капать нос при насморке)
Ингалипт (горло)
Нурафен/ибупрофен (температура)
Цефекон (температура)
Сопелка (пластырь при насморке на одежду)
Отипакс (ушки)
Аквамарис/аквалор/физ. раствор (промывание носика от слизи)
Цитовир З ( главное во время начать давать, он стимулирует выработку эндогенного интерферрона)
и САМОЕ ГЛАВНОЕ - большой носовок платок для вытирания сопель)))