Шейпинг или пилатес?
РазноеДевочки, здравствуйте! Присоединяюсь к худеющим. После родов осталось лишних 15 кг. При росте 172 весила 82 кг. До беременности идеальный вес был 65 кг. Сейчас вешу уже 75 кг и хочу еще сбросить. Вот и решила заняться спортом. Но не могу решить, что лучше шейпинг или пилатес. Может кто подскажет в чем разница? И лучше способствует востановлению фигуры?
Светлана
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно! Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте ссылка , подходит всем!
03.07.2012
Ответить