Девочки гляньте пожалуйста наше меню
Двойняшки до 1 годаВсем привет! Девочки, почитала предыдущий пост про смесь и задалась вопросом в правильности нашего меню.
У нас смесь всего два раза, а нам 8.5 месяцев. Как-то перестали ее особо любить, после введения прикорма.
Но в меню меня не устраивает обилие сладкой пищи, а чем заменить на знаю.
Наш рацион:
В 10.00- каша любая+ фруктовое пюре
В 14.00 или около того- варю им цветную капусту, броколи, кабачок и мясо, потом блендере это все. Плюс фруктовое пюре.
В 18.00 или около того- печенье растворенное в воде+ Агуша кисломолочная или кефир 200 мл. каждому
В 20.00 творожок по 50 гр на каждого
В 21.30 смесь 210 мл
С 5 до 7 утра смесь 210 мл.
Пьют только воду целый день.
Девочки, смущает конечно ежедневное печенье и два раза в день фруктовое пюре. А чем заменить не пойму.
Анна
попробуйте "перетасовать" продукты прикорма, добавив и на ужин кашу. Вечером кашу с овощами размятыми можно . И ложкой смеси для сытности. У нас вечерняя каша ушла только после 1.4
17.05.2021
Ответить
Juess
Вместо печенья даю баранки и сухари из батона, делаю в духовке. Кефира давала по 200 мл, педиатр отругала, говорит до года лучше по 100 давать.
17.05.2021
Ответить
LUDMILO4KA
В 18 можно давать омлет, а кисломолочку позже. С молочным правильно аккуратнее, у сына стар. Тоже были проблемы.
Попробуй давать не готовые пюрехи, а например просто натертый банан. Как вариант вместо печенья- запеканка (2яйца, банан, творог, манка, взбить и в мультиварку. Я иногда добавляю изюм сладкоежкам) или банановые оладушки (яйцо, банан, мука и на сковороду)
16.05.2021
Ответить
LUDMILO4KA
Ольга lulekk, посмотри еще у Бонни была тема про полдник, вот я оттуда подчерпнула.
Опять же сырники на банане или яблоке.
Омлет готовлю мешая на сковороде и вручаю им есть самим.
16.05.2021
Ответить
Elly
В нашем меню больше кисломолочки и овощей-фруктов...а вот хлебобулочного и сладкого нет вообще. Много домашнего творога, ацидофилин, сыр домашний.
Мяса девочки больше едят, сын не ел. Телятина, кролик. Варю в скороварка, потом блендерила в вашем возрасте
16.05.2021
Ответить
Ольга lulekk
Elly, я и молочки боюсь много давать. Дочь в свое время очень много ее ела и были проблемы со здоровьем с этим связанные. Хочу как то баланс найти.
А сыр домашний вы сами делаете?
16.05.2021
Ответить
Elly
Ольга lulekk, нам привозят все что из молока, яйца и само молоко из деревни под заказ - раза неделю. Это единственное, на что у детей нет аллергии. Молоко не даю, на смеси и смесь бросать не планирую. Сыр домашний что-то типа рикотты. Аллерголог нам говорила, что детям нельзя давать ничего жирного и с повышенным содержанием жира из молочки - отсюда да, нужно очень все фильтровать. Вооьще я бы вам посоветовала сходить к аллергологу -иммунологу и проконсультироваться просто насчёт питания, чтобы индивидуально исходя из анализов подобрал. У нас тоже все очень своеобразно - каждый член семьи питается по индивидуальным предпочтениям, исходя из особенностей организма.
16.05.2021
Ответить
Margarita Mihailova
Здравствуйте! Может одно пюре заменить просто печеным яблоком или обычным фруктом? Я запекаю яблоки 30 мин, они мягкие и сами руками могут кушать, и готовить быстро. У флёр альпин есть хлебные палочки без добавок, вот я их даю иногда. Моим почти 11 месяцев, они баночки уже месяца 2 не едят вообще.
16.05.2021
Ответить
Svetlana
Я наш рацион расписывать не буду, но заменяю иногда в каше фруктовое пюре на тыквенное, либо просто кашу на смеси, вместо печенья корочку хлеба.
16.05.2021
Ответить
Татьяна Т
в вашем возрасте у меня на завтрак был омлет на смеси + фрукт в ниблере. И омлет я разрешала кушать руками самим.
каша была на на смеси, на ужин.
ну и на гарниры у нас был полный стол уже. все на вымоченной картошке ( чтобы убрать крахмал ) , т.е. картофельное пюре - основа, а все остальное подмешивала.
творожок - был на полдник. все без добавок и сахара. чаще добавляла фрукты сама, типа банана.
печений не было. но когда появились. то выбирала без сахара. + были из вкусвилла кукурузные палочки без сахара, как перекус и где-то в 11 месяцев добавила из вкусвилла хлебцы с ченосливом. тоже без сахара.
у вас много кисломолочки вечером. кефирчик отправьте ближе к завтраку.
и кашу можно и два раза давать. один раз на воде и фруктовом пюре, а второй раз на смеси. напомню, что до года основная еда - смесь.остальное для проверки аллергии и приучения к разным текструрам еды
16.05.2021
Ответить
Ольга lulekk
Татьяна Т, спасибо! Попробую по вашему совету немного поменять меню. Омлет-хорошая идея. Правда мы с яйцом только знакомимся. Каши не на молоке выплёвывают к сожалению
16.05.2021
Ответить
Татьяна Т
Ольга lulekk, ну вот познакомитесь и чрез месяцок раз в два дня можно омлетик.
потом можно и греночки на хлебе и яйце делать на перкус или на полдник...
не едят кашу на воде, делайте две на смеси.
можно кабачковые блинчики с курочкой делать. потереть кабачки ( вам пока на мелкой терке ) + яичко, постоять минуток 30 и отжать сильно сильно + туда куриный или индюшачий фарш. сделать котлетки и потушить ( я на пару делала )...пускай в ручках мусолят и едят.....
16.05.2021
Ответить
Анна
Татьяна Т, у нас, кстати, до сих пор (1.9) все каши и вся выпечка, где идет молоко - на смеси. В том числе и моя каша))
17.05.2021
Ответить
Lena Soborun
Кашу утром можно делать и с овощным пюре, с морковный или тыквенным, например.
16.05.2021
Ответить
Еленка
Уберите просто печенье и все. Вместо него можно пюре фруктовое, а кашу утром на смеси
16.05.2021
Ответить
Ольга lulekk
Еленка, если я печенье уберу, то у нас в рационе три раза за день фруктовое пюре тогда
16.05.2021
Ответить
Еленка
Ольга lulekk, ну уберите в обед, овощи и мясо будет. Ну и в любом случае пюре фруктовое лучше печенья
16.05.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.