Спорт при беременности
Девочки привет.С разных источников слышу,что спорт при беременности очень полезен, естественно без сильных нагрузок.Говорят,что рожать проще.Врач советует бассейн,для спины полезно,мне как-то страшно ,вдруг инфекции какие...Вы как?Чем занимаетесь?
Olga
Ходила в бассейн, на аквааэробику. Очень классная и нагрузка и, одновременно, разгрузка, рекомендую!
28.10.2019
Ответить
VS
Я плаваю 1-2 раза в неделю) в своём темпе для себя. Вроде дива и здорова.
Инфекции не только через воду передаются, но и воздушно-капельным путём) больше в ТЦ нацеплять можно.
28.10.2019
Ответить
