11 лет

первое наше с мужем фото вдвоем за последний год)))

Ну просто шикарные!!! Молодые, красивые и счастливые родители )))Януль, ты так похудела! Прям загляденье  in_love.gif
12.09.2013
спасибо, дорогая)) но расслабляться нельзя!!!! еще 6 кг до мечты))))
12.09.2013
Хммм... а мне 4 до прежнего веса ))) а до мечты все 10-12 
12.09.2013
ну, мне все-таки кажется 55-57 -это даже по табличкам имт уже ниже нормального веса! Ты то всего на 2 см ниже, а цель себе задала беспощадную)))))))))))
12.09.2013
Ну, судя по этой табличке 55 ниже, а 57 норм ))))))))))))) Хочу! а там уж посмотрим... буду на кощея смахивать (хотя мне это не грозит) - можно наесть чуток будет ))) Щас по табличке типа "норма"... но в жизни-то это не так!!! (((((((
12.09.2013
ну бли, здесь же норма не только стройняшная фигурка, но и показатели здоровья!
12.09.2013
я вот про эту табличку все думала и вспомнила:  мышечная масса же гораздо тяжелее жировой,  здесь видимо учитывается оптимальное соотношение! Можно и в 60 кг выглядеть хуже чем в 70, если мышцы будут атрофированы. Так что как только мышцы придут в полный тонус можно будет судить по весам, а поначалу лучше замерять объемы! ВОТ)))
12.09.2013
Я и объёмы замеряю ))) пока рано судить!
12.09.2013
ну вот, обычно когда мышцы растут вес тормозиться немного, и девочки переживать начинают, на самом деле ничего страшно- это начинает расти полезный вес!
12.09.2013
И правда! Вы  такие классные!!! super_smilies094.gif
12.09.2013
спасибо, дорогая)
12.09.2013
вы просто чудесная пара - любви вам!!!
11.09.2013
вы просто чудесная пара - любви вам и побольше таких моментов наедине super_smilies086.gif
11.09.2013
спасибо, Натусь)
12.09.2013
Сегодня 10 лет лет с того дня как я познакомилась с моим любимым мужем эх, понесло меня на чувства!!!! Любимому...........