Ну привет, токсикоз
Ну что. Не сбылись мои мечты о том, что беременность будет вся такая лёгкая, без токсикоза, без проблем, что буду активничать и все такое. Остаётся надеяться, что токсикоз скоро закончится)
В 6 недель накрыло. И идёт по нарастающей. Сегодня 6 недель и 5 дней и тошнит с утра почти весь день. Пару раз уже собиралась бежать в туалет, но в итоге отпускало.
Что заметила: как и многим, мне тоже хочется есть что-то лёгкое: овощи, фрукты, зелень, бульоны нежирные. Мяса не хочется вообще.
Спасаюсь водой с мятой и лимоном, минералкой с лимоном, мятными конфетами и жвачками.
Прочитала в книге, что хорошо помогает имбирь. Его тоже добавляла в воду к мяте и лимону, но какого-то особого эффекта не заметила.
Заметила также, что нельзя быть голодной, даже если физически голод не чувствуешь, но знаешь, что давно не ела, лучше "через не могу" поесть. Тогда легчает.
Ещё прочитала в книге Белоконь, что когда утром просыпаешься, нужно что-то съесть до того, как начало тошнить, не вставая с постели. Я сегодня съела яблоко, не очень помогло. Хочу попробовать что-то другое.
Помимо тошноты бывает озноб, слабость и головокружение.
Вот как-то так.
