Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
ДНЕВНИК ssavicheva

Запись

ssavicheva 13 января 2016, 18:48 , Челябинск ···

Секрет как все успеть!

Нам всем даны 24 часа в сутках, две руки, две ноги и одна голова, которая нам-то покоя и не дает. Ведь хочется всего и сразу... и много. Но как же все успеть?



Как говорит великий и могучий Кунг-Фу Панда: секрет в том, что секрета нет. Не успеете все равно!!!
И это первое, что нужно понять, принять и навеки вечные вытатуировать у себя в подкорке головного мозга. Будете пытаться изменить мироздание, потеряете кучу времени и заполучите невроз, в лучшем случае, а то и психоз.
Но не все так безнадежно. Если использовать то, что нам дано (время, возможности, финансы и т.д.) рационально, то можно успеть очень много!

Именно с появлением детей, пришлось выработать правила, при помощи которых, получается успеть сделать то, что действительно важно и по-настоящему хочется.

1. Расстановка целей и приоритетов: где прилагается больше усилий, будет и максимальный результат.
Цель - это величина абсолютная и очень конкретная. Быть счастливой - не цель. Потому что, съедая любимое пирожное, с одной стороны, получаете гастрономический оргазм, а с другой - становитесь дальше от мечты об идеальной фигуре. И вы счастливы и несчастливы одновременно)
Цель имеет определенный срок, ее можно подробно описать. И когда разобрались с целями можно ставить поэтапные задачи для достижения этой(этих) целей.

Как быть, когда хочется идеального порядка дома, готовить вкусную и разнообразную еду каждый день, проводить много времени с детьми, устраивать романтики с мужем, заниматься творчеством, обучаться, ходить на выставки, в кино, читать, иметь стройную и подтянутую фигуру, и заниматься любимым делом, приносящим стабильный доход, и желательно шестизначный? И на все про все 24 часа. Как разорваться? Никак. Приходится отказываться от некоторых любимых занятий в пользу других более приоритетных. Надо понимать, что там, где прилагается больше усилий, будет и максимальный результат. Поэтому целей не должно быть много.

2. Анализ временных затрат и планирование: когда понимаешь куда уходит время, проще расставлять приоритеты

Суть анализа временных затрат аналогична счетчику калорий, когда думаешь, что и не ела ничего, а в итоге набежало ого-го сколько калорий. Попробуйте проконтролировать как вы распределяете свой день и желательно максимально конкретно, очень удивитесь.
Когда понимаешь куда уходит время, проще расставлять приоритеты. Но отдыхать и ничего не делать тоже нужно, во всем как мы помним нужен баланс. В вечной гонке легко выдохнуться.

Планирование - ключ к успеху. Делать это обязательно нужно, хотя бы чтобы ничего не забыть. С детьми это легко. Но планировать так, чтобы оставалось время на форс-мажор 40-50%, чтобы потом не переживать, если что-то пойдет не так.


3. Делегирование полномочий в семье: муж может больше, чем вы полагаете

Муж - он же отец. И может справиться и посидеть немного с ребенком, пока вы принимаете ванну или выходите куда-то прогуляться. Может и не с первого раза, но вы вспомните, как сами первый раз пеленали ребенка? Глупо кружить коршуном и контролировать каждое его действие: тут не так, здесь не эдак. Бояться ему доверить ребенка, а потом лет через 5 вас вдруг осенит, что он тоже родитель и должен, просто обязан! Вам помогать. Не поймет какая вас собака укусила, да и делать-то ничего не умеет и не привык. К родителям также. Вас же они как-то воспитали. Не избалуют и не испортят.

4. Избавляться от перфекционизма в материнстве: пытаясь быть идеальной, перестаешь ценить здесь и сейчас.

Необходимо ценить свою собственную жизнь и ее предназначение. Женщина натура творческая и всегда старается все усовершенствовать и улучшить, это касается и детей, мужа. И зачастую доходит до абсурда. Все, что от нас требуется - это быть в настоящем, получать удовольствие от момента и просто любить - себя, мужа и детей. Но этот пункт, самый тяжелый.

Невозможно быть идеальной. Идеал - это утопия. Система ценностей у каждого своя, и если ваши жизнь отличается от навязанных социумом - это не значит, что вы плохая мать или жена. Жить и наслаждаться каждый днем - в этом и есть счастье.

А у вас есть правила?

1

КОММЕНТАРИИ

Татьяна 10 марта 2016, 22:42 , Москва
                                

Очень хорошие советы, спасибо! С рождением дочери пришлось пересмотреть многие вещи, дабы успевать то что мне хочется. Теперь составление планов и меню прочно вошло в привычку. А также я перестала ходить в магазин за продуктам, все заказываю через интернет - это существенно экономит мое время.

Ответить
Анютик 20 января 2016, 11:13 , Кемерово
                                

шикарно!!!!!!!!!!!вы очень мудрая мама!!!!!!!

Ответить
Стасия Карди @anastasia.kardiakos 14 января 2016, 12:21 , Санкт-Петербург
                                

У меня в этом списке, еще финансовое планирование, тк ситуации "накладок" "внезапности" и обвинений мне не нравятся, заитаиване злобы или еще там чего.... так что семейные покупки, подарки и тд, они заранее регулируются. Это может быть и накопление и заказ за время, ну и перераспределение когда много трат намечаются в одно время допустим.(ой долгая темА!))

Ну и обязательное понимание человека, учитывать нюансы детей и мужа. Если я знаю что муж (допустим) не умеет/не любит готовить, канючить с него ужин или попрекать отсутствием обеда, бессмысленно - если это моя задача, то она моя)) я тут и творец и в своем деле мудрец)))

Если я знаю, что дочка намного медленнее сына. По темпераменту и ритму. Я не буду укладывать их в одно время и гонять потом дочку (хотя бывает и так, все мы люди)) я учитываю это и ее "укладывание" начинаю чуть раньше.

И тд.

Дополнила)

Ответить
ssavicheva 15 января 2016, 07:30 , Челябинск
                                

спасибо, Насть) тему с конвертиком на нужды у тебя переняла. Коплю на косметолога)
Ответить
Стасия Карди @anastasia.kardiakos 17 января 2016, 08:06 , Санкт-Петербург
                                

У меня не всегда конверты, это и списки в первую очередь. А если про конвертирование)) то обязательно подписывать (желательно с пониманием конечной суммы) тогда не будет чувства, " копление непонятно на что то" и "возьму немножко" . Появляется целевое назначение))) таких может быть несколько и в каждый по желанию добавлять. 😉

Ответить
ssavicheva 19 января 2016, 15:23 , Челябинск
                                

Блин, а ведь именно так и бывает: возьму немножко)))
Ответить
Инночка 13 января 2016, 22:02 , Майами
                                

Самое главное правило - это планирование дня, недели, месяца, года) ну и соответственно режим! И удобно, и для здоровья полезно)

Ответить
ssavicheva 15 января 2016, 07:37 , Челябинск
                                

планирование очень много значит, это правда.

Ответить