8 лет

Бессоница который день!!!

Вот! Та же фигня. Сейчас 6 утра) уже 1.5 часа не сплю. Вчера же ночью спала часов 9, позавчера не могла уснуть до 3-х ночи, потом весь день была как разбитое корыто. И деть тут ни при чем
28.09.2016
Сегодня я с 3 ночи не спала, потом к 5-6 утра задремала и встала малого вести в сад. Мне кажется меня надо уже лечить(((( я чай пью по ночам уже -пипец...
28.09.2016
А как же без чая?)))) Я тоже себе чашечку заварила. Промаялась до 7 утра, потом снова сон. Так и живем
28.09.2016
Решила сегодня погулять по максимуму на улице и в торговый центр сгонять, и на ночь нова пасит выпью... А то я уже умаялась не спать....
28.09.2016
А я наоборот ложусь спать часов в 10 и начинается в животе копошение. И так пару часов, пока не вырубаюсь
27.09.2016
Да это тоже тяжело, бывало пару раз. А так наши режимы совпадают
27.09.2016
Магний В6.
27.09.2016
пила всю беременность, не пью с 38 нед, так как он раслабляет матку
27.09.2016
Постарайтесь не думать перед сном ни о чем, а еще лучше думайте о чем-то очень приятном, "путешествуйте" мысленно. Попробуйте :)
27.09.2016
Попробую может получится!
27.09.2016
привет, София) Как результаты?
04.10.2016
Я родила, теперь бессоница по другому поводу!!!)
05.10.2016
Волшебный пост нытья-помоги плиз Второй пост нытья -даже не надеюсь!!!