9 лет

я совсем расклеилась...

Ален, тебе надо регулярные физические упражнения. Или хотя бы с массажа начать. Шея, голова - это все от позвоночника идёт. Попробуй, массаж не повредит. Надо только хорошего и грамотного спеца найти. У меня есть такой, очень-очень помогает! И я, и мама обращались.
21.11.2014
Гемоглобин проверь. Но я бы посоветовала просто позволить себе отдых по хорошему и много, поспать, погулять. и выкинуть все дела на время.
18.11.2014
да и так сплю уже и днем и ночью...а будто не высыпаюсь)
19.11.2014
Возможно гемоглобин, или нехватка витаминов каких-то... У меня тоже такое, особенно последнее время как похолодало. Пробую пока наладить питание, свежие овощи и фрукты в рационе каждый день, это мне посоветовали. К врачам тоже не знаю куда, да и время нет и желания к ним идти..
18.11.2014
витамины думаю пропить...но память то у меня девичья, неделю пропью, а потом забываю...начала лимонник еще пить, он от утомленности помогает написано, питание тоже надо бы наладить...хочу от кофе совсем отказаться, фруктов побольше...воды побольше...потому что реально чувствую себя старушкой какой  то
18.11.2014
Да, понимаю тебя прекрасно) 
18.11.2014
Я ходила к хорошему вертебрологу, было сдавление в области шеи, все симптомы как у вас. Стало после гораздо лучше) Сейчас снова стало появляться головокружение, думаю, опять шея сместилась, надо будет съездить к нему снова. Еще гемоглобин неплохо было бы проверить и щитовидку. От них тоже возможно все это.
18.11.2014
я такого слова то не слышала "вертебролог"..что он делает?
18.11.2014
Вертебролог правит позвоночник, самой частой жалобой у него на приеме как раз бывают боли в шее. Мне отличный специалист попался, помогло с одного раза, ходила к другим, эффекта не было. Надо еще своего специалиста найти. Прием не из дешевых, зато сразу эффект почувствуете. )
18.11.2014
гемоглобин проверьте хотя бы...
18.11.2014
а давление мерила?
18.11.2014
сколько мерила во время головных болей, давление в норме...
18.11.2014
регулон... Один наш день...год спустя!