С каким составом лучше покупать валериану при беременности?

Пила валериану экстракт, в стеклянной баночке жёлтые таблетки, покупала ещё до беременности. Сейчас муж принес из аптеки две валерианы, одна тоже в стекле но таблетки зелёные, другая в блистере. Так вот у них разный состав, почитала в интернете, оказывается полно разных составов! Теряюсь в догадках теперь какие пить, или лучше вообще поискать такие, как старая упаковка была?