Про юиссерпед
Привет всем, кто поддерживал меня в, можно сказать, критический момент - очень похожий на нервный срыв, кто переживал и всячески помогал. Спасибо вам! Причём вы - незнакомые мне лично люди. И это так странно. Странно, что незнакомые кажутся ближе, чем знакомые.
Что хочу сказать. Мне легче. Морально. Что предпринимала и принимала)
1. Глицин. Это все. Антидепрессанты так и не решилась.
2. Домашние тренировки с Шоном Ти. Вчера закончила, но продолжу в обратном порядке.
3. Пошла на Зумбу, аж два раза.
4. Наверное, надо было пунктом 1 - стала посещать психолога. Два раза. Пойду третий раз и даже не знаю, с чем.....хотя там найдётся.
5. Думаю, солнышко играет не последнюю скрипку.
6. Ах да и вагабонд - мои новые боты, я их обожаю))))))
Не знаю, насколько продолжителен будет этот период - эмоциональной стабильности, надеюсь, затянется и пойдёт ввысь со знаком +)))))
Работаю, работаю) и два дня не ем хлеб....и сладости...почти))))) пока прекратились забеги в Макдак. Хочу лето с овощами и фруктами. Все-таки зимой рацион скуднеет и может быть это тоже сказывается на физическом и эмоциональном состоянии.
Пока не покидает моё пристальное прислушивание к себе...там кольнуло - оооо...там заболело - ооооо...а сейчас третий день периодами закладывает уши несильно - уууууу...
Но в целом сейчас лучше, чем недели три назад. Не реву каждый день)
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
Читала, читала.. И прям не могу, не сказать..
То что кажется депрессией декрета на самом деле может и не быть этим...
Смысл в том, что немного накрыло.. Да есть какие то душевные травмы, но это не значит что все.. Ахтунг.. Депрессия и надо бежать заниматься самокопанием.. То что слезы время от времени.. так это тоже.. Бывает..) надо просто взять себя в руки и подумать о том что хорошего происходит.. О том сколько позитива и радости и любви вы несете окружающим вас людям, когда у вас хорошее настроение...
Дело даже не в затянувшемся декрете.. Я если честно даже завидую.. Есть возможность сидеть с детками, наслаждаться их процессом взросления..
Я работаю по 8-12 часов в день.. Малышню иногда совсем не вижу.. Зато как много свободного без детского нытья времени.. Все познается в сравнении.. Представь если бы ты работала по 8 часов в день, а потом еще дети вечером.. А потом еще и муж ночью.. Ей Богу? Яиногда достаю ночнушку -отпугиватель(свекровь подарила.. Прям спасибо ей)) и довольная иду к мужу... Хоть ночью муж не пристает))))))))
20.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Да, я согласна, но накрыло так, что в руки я сама себя не могла взять. И такое первый раз со мной случилось, что своё состояние эмоциональное не контролирую. Но мне психолог объяснила, что я эмоциональная истощена, всю свою энергию отдаю, а взять её неоткуда(Про работу с ужасом думаю, поэтому сейчас в поиске себя. Если уж идти, то на работу, которая нравится
20.03.2015
Ответить
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
Я просто пока читала вспомнила свое состояние.. Сама пару месяцев назад такая же была.. Слезы на пустом месте, вечное состояние усталости, раздраженность...дошло до того что на разумную критику коллег-огрызалась, а потом ревела в туалете... Вот же жесть)) второй раз такое.. Первый раз беременную довели на работе.
Пошла купила себе капли Валедин.. Фармацевт посоветовал.. Неделю попила, а потом подруга и братья вытащили тряхнуть стариной.. В клуб.. ТАК я давно не отдыхала.. Мне кажется пока мы на танцполе бесились из меня весь негатив вытрясся)))
Подзарядка нужна, только понять надо какая именно)))
А еще модно повесить фоточку на видном месте.. Красивую и какую нить унылую.. И ходить посматривать.. какая больше себе нравишься на такой лад и настраиваться.
20.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Аааа диско! Мечта мечтааааа!
Да я вот на зумбу пошла - вроде хорошо) но я подозреваю, что ещё может подзарядить чисто по-женски) мужское внимание, думаю)
20.03.2015
Ответить
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
У меня времени не хватит систематически ходить куда то на танцы, поэтому когда совсем накрывает-оставляю мужа на растерзание детям и ухожу часов с 10 вечера и до 2-3 утра... Времени не так много, но столько эмоций... Столько позитива и энергии, что я даже передать не могу..даже если настроение кукушка, то все равно поднимается и прям отрываешься))) а если еще и бармен хорошо коктели делает, то все.. Позитива на несколько месяцев))))
20.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Представляю, приду ...там одни 20-летние и буду в уголочке стоять....а ещё совсем недавно смеялись над мамой с сестрой, когда она на танцы кому за 30 ходила
20.03.2015
Ответить
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
Ой ладно.. Там народ от 20 до 40.. Да и потом туда идёшь своей компанией.. Отдохнуть, потанцевать))
20.03.2015
Ответить
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
Тююю... Потерпи месяцок)) ща младшему др отмечу и потом можно будет выбраться.. Если есть еще желающие, то место/дату можно обсудить))))
Меня когда все достает-одна хожу.. Но это клуб был в моем же районе и со знакомыми диджеями и админами...
20.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Хорошо, жду)))) ещё бы муж отпустил))))))
У нас тут есть "кружка" и "бродяга" с дискотеками, но что-то мне кажется, не стоит туда суваться
20.03.2015
Ответить
♥ЗвеЗдень♥ (ИГ mrs.serdobintseva)
В кружку точно нет.. Да и название бродяга оставляет желать лучшего))) мест много.. Надо только время и силы найти..
21.03.2015
Ответить
катя
Я тебя сразу и не узнала!а потом присмотрелась-мальчишки твои, как ты так изменилась?покрасила волосы ?класс!!!!!!
16.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Я не красила волосы)))) это мои)))) отросли) спасибо) в смысле что если убрать назад, то там мои) 
16.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Да, думала, что это будет позитив - а мне же надо- пригласила домой фотографа. На след.неделе должна диск отдать, тогда держитесь))))))
16.03.2015
Ответить
Весенняя Я
Такая яркая,как весеннее солнышко. С такой ли внешностью впадать в депрессию?! Молодец, так держать!!! 😃
16.03.2015
Ответить
Мария
Приятно читать! )) будем надеятся, что ты легко отделаешься )) не сдавайся!
16.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Я тоже надеюсь....правда, сегодня накатила несдержимая злость. Я пыталась угомонить, но не сразу удалось. Мелкий полез куда-то, а старший на него орать - я уже устала объяснять, что не надо его ругать за незнание, говори спокойным голосом, его же научить надо. И мелкий разревелся, а мы гулять одевались. Я уже плотная вся и очень разозлилась, что испортились моё ХОРОШЕЕ ( да, да, ты не ослышалась) настроение.....ну ничего, вышли, по магазины пошарахались и вроде ничего....
16.03.2015
Ответить
Катерина
Воооот!
А то "я не то", "я не сё". Все ты можешь, стоит только взять жопку в кулачок! 😜
Сейчас, когда солнышко, самое время требовать от себя "свершений" - все получится!
Так держать :)
16.03.2015
Ответить
ТатьянА (консультант по ГВ)
Нет, Есть, тогда она не бралась, в том-то и дело..и было не пустые капризы, а было ощущение как пмс в 1000-Кратном размере, когда его ничем не унять
16.03.2015
Ответить
Морозко
Блин, я сейчас редко на бб захожу. ..читала вме твое набегами , если нужно просто пообщаться пиши, я с удовольствием
15.03.2015
Ответить
