Хочу быть стройной, здоровой, красивой мамой

Долго собиралась написать об этом, но так как писать надо много, то было лень. Мне и сейчас лень. Поэтому буду краткой.

За вторую беременность набрала 20 кило, как и в первую беременность. Первые месяцы худелось, а в третьем триместре очень быстро толстелось. Поедала мороженое банками, булки тоннами - ничего не могла с собой поделать.

В итоге рожать пошла с весом 89 кило. Это фото за 12 часов до рождения младшего сыночка.

Дальше я родила)))) Ребенок 4.160 кило. И килограмм пять я оставила еще в роддоме. Грубо говоря из роддома я вышла минус 10 кило (4.160 в пеленочках)))).

Первое время мне было не до этого. Думала, не буду особо обжираться, посмотрю, как организм сам будет избавляться от лишнего веса. По чуть-чуть вес уходил, но состояние тела оставляло желать лучшего. Это через 5 дней после родов. Вроде бы ничего криминального, подумаете вы. Ну да, 10 лишних кило при росте 177 у меня распределились по всему телу и вроде бы нормальный такой шкаф. Я извиняюсь за полуголый вид.

(минута молчания по сиськам)))))

Через месяц было так

это пузо в добеременных джинсах

Через два месяца. Не помню, чтобы что-то делала. Но скорее всего ничего.

Это в тех же джинсах.

Вот сейчас смотрю и думаю, на фиг было так отжираться.

А что было дальше? Кошмар, я не помню. Потом была зима, да, и где-то в это время, я поняла, что надо что-то делать....Судя по фото, где я себя фотографировала спереди-сбоку-сзади - это был март. И будем считать, что работу над собой я начала с марта. Выбрала я для этого более-менее нормально питание и Шона Ти с его Фокусом Т 25.

И вот что имеем на сегодняшний день. Вернее на июль 2014 года, больше не фотографировалась почему-то, наверное, потому что тогда нужны были фото для отчета в Марафоне на ББ))))) Но продолжаю заниматься,реже чуть-чуть и питание косячу, но стараюсь держать себя в приличных рамках)