Хроники ночного сна
РежимКак я писала, Тим начал бегать к нам по ночам, хотя до этого две недели спал с вечера до утра.
Хроники и пара простых решений) 
В среду и четверг Тим прибегал. В четверг вечером провела беседу, что по ночам бегать не надо, и если еще не слышно, как папа с утра ходит, включает воду в ванной (ванная рядом с Тимом), то, значит, еще ночь и надо спать, а не гулять. В пятницу не приходил и утром сказал, что не просыпался.
В пятницу вечером я объяснила Тимоше: завтра суббота, на работу не надо, в садик не надо, маме "пока-пока" говорить не надо, поэтому мы с папой можем встать попозже, а ты нас не буди. Если выспишься, то можешь встать и поиграть. В принципе, он к такому раскладу привычный, только вот вставал из нашей общей кровати, а не из своей. Ну ок, договорились.
Ночью я встаю в туалет. На часах 1:50. Выхожу из нашей комнаты в гостиную, а там на диване лежит Тим. Сонный. Взяла его на руки, мол, ты чего, ночь же, пойдем в кроватку. Отнесла в кровать, думаю, сейчас полежу с ним, если испугался чего - успокою. Только прилегла, а он уже спит дальше. Я встала, еще немного погладила его по голове и пошла к себе. Утром проснулся уже ближе к семи, когда меня опять угораздило попереться в туалет)) Про ночной эпизод ничего не помнит.
То есть бедный ребенок, видимо, проснулся в два ночи (а то и раньше), решил, что утро, но раз просили не будить - ок, не бужу, пришел в любимую гостиную тихонько. А спать-то хочется. Вот и лежал сонный. Мы прослезились. Но с этим что-то делать надо, как маленькому человеку понять, ночь еще или уже утро? Что в два ночи, что в семь утра зимой темно. А летом что в три-четыре, что в семь - светло)
Договорились, что купим Тиму часы, чтобы он мог понять - пора уже вставать или надо еще поспать. Вообще мне хотелось что-то типа такого:
Изобретательные англичане придумали детские часы, которые цветом подсветки показывают, когда уже ок вставать. Ночью голубые со звездами, днем желтые с солнцем, время перехода от ночи к дню настраивают родители. Плюс в течение ночи маленькие звездочки постепенно гаснут, что дает примерное представление о том, сколько той ночи еще осталось.
Но такие часы только на этих ваших амазонах, которые в Россию не доставляют или доставляют за безумные деньги. На алиэкспрессе или у нас я ничего такого не нашла. Так что сошлись на обычных часах со светящимися цифрами, Тим выбрал цвет) Заказала, будем ждать.
Тем временем, я все думала, а что, собственно, изменилось, что через две недели нормального сна Тим начал просыпаться. И, кажется, до меня дошло. Когда мы начинали его укладывать в свою кровать, на улице было теплее. А это значит, что отопление у нас включалось реже (оно включается, прогревает до 21 градуса по датчику на кухне, потом выключается). И я включила Тиму вторую батарею, потому что мне показалось, что у него холодновато. А тут наступили морозы, отопление включается чаще, и в итоге у него в комнате стало заметно теплее, особенно ночью при закрытой двери - больше 22 градусов. Похоже, что ему банально жарко! Закрыла вторую батарею нафиг. Осталась одна батарея и теплый пол. Теперь опять без отопления около 19, а с отоплением 21. Для ночи самое то. И уже две ночи тишина-благодать, спит дите) Посмотрим, как дальше будет.
А еще я нашла очень простое решение, которое улучшило уже мой собственный сон. Беременных же что напрягает? Живот тяжелый, никак не уляжешься в кровати - то одно неудобно, то другое. Ночнушка дурацкая то перекрутится, то в комок собьется и мешает. Скинула ее нафиг, и уснуть после ночного подъема стало намного проще)))
